我从小就是一个瘦子，别人都说我像根竹竿。每次看到那些肌肉发达的男生，我总是羡慕不已。终于有一天，我下定决心要改变自己，开始了增肌之旅。

我在网上搜罗了各种增肌方法，最后决定尝试增肌粉。然而，作为一个初学者，我对此一无所知。于是，我来到了京东互联网医院，寻求专业的医生帮助。

医生**接待了我，听完我的情况后，她告诉我增肌粉需要配合运动使用，否则效果不佳。同时，她也提醒我肝肾功能正常才能使用，否则可能会对身体造成伤害。我心中一紧，担心自己的肝肾功能是否正常。幸好，医生**安慰我说，只要没有明显的肝肾问题，增肌粉对我来说是安全的。

我们讨论了增肌粉的使用方法，医生**建议我在运动后喝效果最好。至于饮食方面，她强调了保证睡眠和饮食均衡的重要性。虽然我本来想通过增肌粉来省去一些麻烦，但医生**的建议让我意识到，增肌并不是一件简单的事情，需要全方位的努力。

在医生**的指导下，我开始了我的增肌之旅。每天早上，我都会泡一勺增肌粉，按照医生**的建议，50克左右的用量。起初，我对这个味道感到有些不适应，但随着时间的推移，我逐渐习惯了它的味道。

几个月过去了，我惊喜地发现自己的体重已经从125斤增加到了140斤。更重要的是，我的身体变得更加健康和强壮。每当我在镜子前看到自己的身材时，总会想起医生**的教导和鼓励。

如果你也想增肌，我的建议是：首先，找一位专业的医生进行咨询，了解自己的身体状况和增肌粉的使用方法。其次，坚持运动和健康的生活方式，增肌粉只是辅助工具，不能替代真正的努力。最后，记住，增肌是一个长期的过程，需要耐心和毅力。祝你成功！

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”