我从来没有想过，自己会因为一场突如其来的舌下腺肿大而陷入恐慌。那个早晨，我照镜子时发现舌头下方有一个小包，起初我以为是口腔溃疡，毕竟我经常熬夜抽烟，口腔溃疡也不是第一次了。但是当我用手轻轻触摸时，发现它比普通的口腔溃疡要硬一些，肿胀感也更明显。我的心开始加速，脑海中浮现出各种可怕的疾病，包括舌下腺癌症。

我立即打开手机，搜索“舌下腺肿大怎么办”，并在京东互联网医院上找到了一个在线医生。医生问我多长时间了，我说是今天突发的。医生又问我有没有不舒服的感觉，我说主要是肿胀，旁边有口腔溃疡，但目前不影响进食。医生告诉我可能是初期黏膜炎症，常见原因是感冒、熬夜、吃辛辣刺激性食物或烫的食物、劳累精神紧张等造成的。听到这里，我松了一口气，但仍然担心会不会是舌下腺癌症的可能性。医生安慰我说不是癌症，并开具了康复新含漱的处方。

在等待药物送达的过程中，我开始反思自己的生活习惯。抽烟、熬夜、不规律的饮食，这些都可能是导致舌下腺肿大的原因。医生也提醒我要戒烟酒，不吃辛辣刺激性食物及烫的食物。同时，医生还关心我的口腔健康，问我是否有其他口腔问题。我告诉医生我有一颗牙齿属于残根了，之前做过牙神经去除，但还有一部分没有修补。医生建议我到口腔科拍片子看看牙根能不能保留，如果不能保留就建议拔除。虽然我知道这对我来说是一个必要的步骤，但我还是有些担心和害怕。

在服用康复新含漱一周后，我的舌下腺肿大有所缓解，但我仍然决定去医院做进一步检查。医生告诉我，舌下腺肿大可能是由多种原因引起的，包括感染、炎症、肿瘤等，需要通过详细的检查来确定具体原因。虽然我知道这可能会是一个漫长而艰难的过程，但我也明白这是我必须要走的路。

在这个过程中，我深刻体会到了健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才开始后悔。所以，我想通过我的经历，提醒大家要珍惜自己的健康，注意生活习惯，定期体检，及时发现和治疗疾病。同时，我也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在这个困难的时期感到安心和支持。最后，我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！