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腰椎痛加重,右脚后跟也疼,可能是坐骨神经痛?

腰椎痛加重,右脚后跟也疼,可能是坐骨神经痛?

我从小就有腰椎间盘突出的问题,虽然平时注意休息和锻炼,但总是难以避免复发。最近几天,我的腰椎痛加重了,连带着右脚后跟也开始疼痛。起初,我以为是因为这几天工作太忙,久坐弯腰导致的,但疼痛感越来越强烈,甚至影响到了我的日常生活。

我开始担心这次的疼痛是否是坐骨神经痛的征兆。作为一个有经验的患者,我知道坐骨神经痛的症状包括腰部、臀部、腿部和脚部的疼痛、麻木和刺痛。我的右脚后跟的疼痛让我不禁联想到这个可能性。

我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过在线问诊,我向医生描述了我的症状和担忧。医生很耐心地听完了我的描述,并告诉我,虽然足跟疼痛可能与肾阳虚或肾阴虚有关,但在我的情况下,更多地是由于腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛。

医生建议我尽量避免久坐弯腰,多做一些腰部和腿部的伸展运动,并可以使用一些止痛药和膏药来缓解疼痛。同时,医生也提醒我,如果疼痛持续加重,应该及时去医院进行详细的检查和治疗。

我按照医生的建议,开始使用西乐葆止痛药和膏药来缓解疼痛。同时,我也开始注意自己的坐姿和站姿,尽量避免长时间保持同一姿势。虽然疼痛还没有完全消失,但我已经感觉到了一些缓解。

这次的经历再次提醒我,健康无小事,及时就医非常重要。京东互联网医院的在线问诊服务为我提供了便捷和专业的医疗帮助,我会继续使用这个服务,并向身边的朋友和家人推荐它。

如果你也有类似的问题,建议你也尝试一下在线问诊。记住,健康是最宝贵的财富,千万不要忽视任何不适的信号。希望我们都能保持健康,远离疾病的困扰。

坐骨神经痛就医指南 常见症状 坐骨神经痛是一种常见的神经性疼痛,主要表现为腰部、臀部、下肢的放射性疼痛,可能伴有麻木、刺痛或灼热感。易感人群包括长期久坐、弯腰或重物搬运者,尤其是40岁以上的中老年人群。 推荐科室 骨科或神经内科 调理要点 1. 避免久坐、弯腰或重物搬运,保持良好的坐姿和站姿; 2. 使用止痛药如西乐葆缓解疼痛; 3. 贴膏药以减轻局部疼痛; 4. 进行物理治疗,如热敷、按摩、牵引等; 5. 如果症状加重,应及时就医,可能需要进行影像学检查和手术治疗。
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