在这个快节奏的都市生活中，失眠似乎已经成为了一种常态。就像我一样，经常因为工作压力大而无法入睡。直到有一天，我在网上看到有人推荐谷维素片可以帮助改善睡眠，于是我决定试一试。

我记得第一次服用谷维素片是在一个周末的晚上。因为前一天晚上我几乎整夜未眠，第二天的工作效率大打折扣。所以当晚我决定尝试一下这个所谓的“神奇药片”。服用后不久，我就感到一股温暖的感觉从身体内部涌出，仿佛所有的疲惫都被一扫而光。很快，我就进入了梦乡，整夜睡得非常香甜。

从那以后，我开始定期服用谷维素片。每当我感到压力大、难以入睡时，我就会拿出一片来。它就像我的救星一样，总能在我最需要的时候出现。然而，随着时间的推移，我开始担心长期服用谷维素片是否会对身体造成不良影响。于是，我决定向李医生咨询一下。

李医生是一位非常有经验的全科医生，他在京东健康线上诊室工作。我向他描述了我的情况，并询问是否可以长期服用谷维素片。李医生告诉我，谷维素片主要是用来调节神经的，长期服用2-3个月后，根据情况选择是否停用。一般来说，谷维素片对身体没有什么不良影响，除非你有慢性胃病等特殊情况。

听到李医生的解释，我放下了心中的疑虑。从那以后，我继续定期服用谷维素片，并且在李医生的建议下，开始尝试一些其他的方法来改善睡眠质量，例如调整作息时间、避免过度使用电子设备等。这些方法加上谷维素片的辅助，我的睡眠质量得到了显著的改善。

现在回想起来，我很庆幸当初选择了谷维素片。它不仅帮助我解决了失眠问题，还让我更加关注自己的身体健康。当然，如果你也遇到了类似的问题，记得及时向专业的医生寻求帮助。毕竟，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！