我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。腰间盘突出这个词，像一把利刃，深深地刺痛了我的心。从那一刻起，我的生活就被这四个字所主宰。

我曾尝试过各种方法，希望能摆脱这份痛苦。从针灸到按摩，从中药到西药，甚至还去寺庙求过神明的庇佑。可惜，所有的努力都如同石沉大海，毫无成效。直到有一天，我在网上看到了一款名为泽普思的膏药，据说对腰间盘突出有奇效。我心中一动，决定试一试。

我打开了京东互联网医院的APP，输入了我的症状和需求。很快，霍医生就接待了我。他的专业和耐心，让我感到安心和放松。我们详细地讨论了我的病情和治疗方案，最终他建议我使用泽普思膏药，并开具了相应的处方。

我按照医生的指示，认真地使用了泽普思膏药。每天早晚，我都会在腰部涂抹一层薄薄的膏药，轻轻按摩几分钟。刚开始，效果并不明显，我甚至有些失望。但是，随着时间的推移，我逐渐感受到疼痛的减轻，活动的自如。那种久违的轻松和愉悦，重新回到了我的生活中。

除了泽普思膏药，霍医生还建议我佩戴腰围固定三周，以加速康复。这个小小的建议，真的很有效。有了腰围的支撑，我可以更放心地进行日常活动，不再担心疼痛的突然袭击。

现在，我的腰间盘突出已经基本痊愈了。虽然偶尔还会有些不适，但已经不再影响我的生活。每当我想起这段经历，总会感慨万千。感谢霍医生和京东互联网医院，感谢泽普思膏药，感谢所有帮助过我的人和事物。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！