我叫小李，今年28岁，生活在繁华的上海。从小我就是个内向的人，总是喜欢独处，很少与人交往。工作后，压力越来越大，生活节奏也越来越快。渐渐地，我发现自己开始失眠，食欲不振，总是感到疲惫不堪。起初，我以为只是工作压力大，休息一下就好了。但是，情况并没有好转，反而越来越糟糕。

有一天，我在网上搜索“肝郁脾虚最快的恢复办法”，结果发现了京东互联网医院。我决定试一试，于是联系了一位在线医生。医生问了我很多问题，包括我的睡眠、饮食、情绪等方面的情况。我告诉她，我总是熬夜到三点五点，入睡很慢；吃饭时大多数时间没有食欲，不想吃，偶尔认真一吃就吃很多；脑子反应慢，特别犹豫，会反复确认思考一个问题；头疼，浑身酸累，一阵热一阵冷；以前喜欢的东西或者事情，现在不喜欢，也不愿干了；有轻生的念头，晚上想放火点窗帘；会心烦、坐立不安；无故的担心紧张，虽然不明显但还是存在的。

医生听完我的描述后，告诉我我可能存在抑郁倾向，需要去医院就诊看一下心理科医生，做一下抑郁筛查及医生的问诊。医生会根据我的情况给出诊断和评估的。听到这个消息，我感到很害怕和无助。我从来没有想过自己会有抑郁症，总是以为自己只是压力大而已。医生安慰我说，抑郁症并不可怕，只要及时治疗，完全可以康复。

我决定听从医生的建议，去医院就诊。挂号后，我被带到一个安静的房间，医生开始问我各种问题，包括我的家庭背景、工作情况、生活习惯等等。然后，医生给我做了一些心理测试，最后告诉我我确实存在抑郁症的倾向，需要接受治疗。我感到很失落，但同时也很庆幸自己及时发现了问题，否则可能会越来越严重。

经过一段时间的治疗，我逐渐恢复了正常。现在，我每天都能按时入睡，食欲也恢复了正常，情绪也变得稳定了很多。虽然我仍然是一个内向的人，但我不再感到孤独和无助。我学会了如何管理自己的情绪，如何与人交往，如何享受生活。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和关心。如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求帮助吧！

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