在一个普通的周末早晨，李女士像往常一样起床，准备开始新的一天。然而，随着时间的推移，她开始感到一丝不适。长期便秘的困扰再次找上了她。李女士已经尝试了各种方法来缓解这个问题，但似乎都没有什么效果。今天，她决定寻求专业的医疗帮助。

李女士打开了京东互联网医院的APP，输入了自己的症状和问题。很快，一位名叫王医生的医生接手了她的咨询。王医生仔细阅读了李女士的病情描述，并开始了详细的询问和解释。

“益生菌可以帮助调节肠道菌群平衡，提高免疫力，从而改善便秘的症状。”王医生解释道，“最好的服用时间是饭后，因为有食物中和胃酸，这样更有利于活菌顺利到达肠道发挥作用。”

李女士听完后，感到一丝希望。她问道：“那什么品牌的益生菌比较好？我长期便秘，需要长期服用吗？”

王医生耐心地回答：“益生菌不宜长期食用，肠道改善了就可以停止使用。长期使用容易造成自身的菌群失调。至于品牌，市面上有很多种，选择一款适合自己的即可。”

李女士点头表示理解，并请求王医生开具处方或用药建议。王医生考虑了一下，决定开具一份益生菌调理的处方，并提醒李女士平时多食含纤维素高的食物，水果，蔬菜，养成定时排便的习惯，这才是关键。

李女士感激地接受了王医生的建议，并在APP上预约了药品。用药期间，她按照医生的指示，坚持定时排便和健康饮食。几周后，李女士的便秘问题得到了明显的改善。她再次联系了王医生，表达了自己的感激之情，并对王医生的服务作出了高度评价。

“我真的很感谢你，王医生。”李女士说，“你的建议和治疗方案真的帮助了我。现在我可以正常排便了，生活质量也大大提高了。”

王医生微笑着回应：“我很高兴能帮助到你，李女士。记住，健康无小事，遇到问题及时就医哦！”

李女士点头表示同意，并在心中默默地感谢京东互联网医院和王医生。从此以后，她再也不会忽视自己的健康问题，而是会及时寻求专业的医疗帮助。