我从西安出差回来后，阴道下口最初微微发红，痛痒。用了洁尔阴洗，但没有感觉减轻。四五天前，生理期到了，感觉阴道外的皮肤也痛痒痛痒的，就像皮破了一样。没有分泌物异常，八分痛两分痒，像皮肤破皮了那种。没有更换卫生巾，或者卫生巾使用时间过长等原因，主要是需要排除一下是否过敏的因素。外阴皮肤没有改变，我平时比较注意卫生，每天都冲洗下体。最开始就阴道下口微微发红，痛痒痛痒的。这种情况我回忆一下是否有哪些诱因， 比如是否吃过抗生素 或者有性生活，以及创伤等，但都没有。一直在外面出差，可能是出差西安的酒店不干净吧。

医生说，根据我的描述，考虑外阴阴道炎的可能性大。阴道炎，很多情况下是个人卫生不良造成的。另外，劳累导致免疫力下降的因素，目前占比也越来越高了。医生建议我用红核妇洁洗液清洁外阴，口服硝呋太尔片，这些都是消炎作用的。医生还提醒我，平时注意外阴卫生，但不要过度清洁，穿全棉宽松内裤，内衣裤一定要单独洗，阳光下晒干或通风处晾干，少使用护垫，经期不放药、不性生活。这些都是预防外阴阴道炎的有效方法。

我很感谢医生的建议和帮助。虽然我平时比较注意卫生，但可能是因为出差劳累导致免疫力下降，才会引发这种问题。现在我已经开始按照医生的建议进行治疗和预防，希望早日恢复健康。同时，我也想提醒大家，外阴阴道炎并不是什么大问题，只要及时就医，注意个人卫生，就可以避免和治疗。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！