我从小就有熬夜的习惯，总是觉得白天太忙碌，晚上才有时间做自己想做的事情。可最近几天，熬夜的后果开始显现了。我的脑子总是晕晕的，感觉被一层雾气包围着，知觉也变得迟钝。即使是轻微的刺激，我也没有反应，仿佛整个人都被麻木了一样。脸部和背部的触感也变得不那么灵敏，嘴里还起了泡，嗓子疼得厉害。

我知道这不是什么好兆头，于是决定去京东互联网医院咨询一下。医生听完我的描述后，问了我很多问题，包括症状出现的时间、是否有其他病史、生活工作压力等等。通过详细的询问和分析，医生初步判断我可能是上呼吸道感染引起的咽痛和面部、背部感觉减退，可能与劳累受凉有关。同时，医生也提醒我，如果症状持续无好转或加重，需要及时去线下医院检查，以免贻误病情。

医生给我开了甲钴胺片和维生素B1，建议我口服一到两周看看效果。同时，医生也教我一些日常生活中的注意事项，比如避免劳累，注意休息，多喝温开水，保证充足的睡眠等等。对于我担心的空调问题，医生也给出了解答，告诉我太低的温度可能会导致末梢循环不好，建议我将空调温度调高一些，避免直接对人吹风。

在医生的指导下，我开始了治疗和调整生活习惯的过程。虽然一开始效果并不明显，但我坚持服药和改善生活方式，慢慢地，我的症状开始有所缓解。脸部和背部的麻木感减轻了，嗓子也不那么疼了。最重要的是，我开始意识到健康的重要性，开始改变自己的生活方式，尽量避免熬夜和过度劳累。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，及时就医和调整生活方式是非常重要的。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心帮助我度过了难关。希望大家也能注意自己的身体，遇到问题及时就医，保持健康的生活方式。