我从小就有一个习惯，喜欢在睡前喝一杯热水。可最近，这个习惯却成了我最大的痛苦。每次喝水，喉咙后壁都会有种异物感，像有什么东西卡在那里一样。起初，我并没有太在意，认为可能是喉咙干燥引起的。但是，随着时间的推移，这种感觉越来越强烈，甚至开始影响我的日常生活。

我记得那天晚上，我在家里看电视，突然感觉喉咙后壁有个小水泡。它不大，但每次咽口水都会有明显的不适感。我开始担心起来，会不会是喉咙癌？我知道这种想法可能有些杞人忧天，但我还是决定去看医生。

第二天一早，我就去了附近的医院。医生看了看我的喉咙，告诉我这是淋巴滤泡融合增生，可能是慢性咽炎引起的。他建议我吃一些消炎药，并且注意饮食，避免辛辣和鱼腥食物。我听从了医生的建议，开始按时服药，并且改变了自己的饮食习惯。

几天后，我感觉喉咙的不适感有所减轻，但仍然存在。于是我又去看了医生，这次他给我开了慢严舒柠咽炎片和同仁堂的利咽灵片。医生告诉我，这两种药可以帮助缓解喉咙的不适感，并且加速恢复过程。我按照医生的指示，继续服药，并且注意休息和饮食。

大约两周后，我的喉咙终于恢复了正常。那种异物感消失了，我再也不用担心每次喝水都会有不适感。虽然这次经历让我有些惊恐，但也让我更加珍惜自己的健康。从此以后，我开始更加关注自己的身体，定期体检，保持良好的生活习惯。

在这个过程中，我也学到了很多关于慢性咽炎的知识。比如，慢性咽炎是一种常见的疾病，主要是由于咽部长期受到刺激引起的。它的症状包括喉咙干燥、异物感、咳嗽等。治疗慢性咽炎需要综合考虑多种因素，包括药物治疗、生活方式调整等。

总的来说，这次经历让我更加了解自己的身体，也让我更加感激医生的帮助。他们的专业知识和耐心指导，让我能够顺利度过这段难关。同时，我也希望通过我的经历，能够帮助更多的人了解慢性咽炎，预防和治疗这种疾病。

最后，我想说的是，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体，遇到问题及时就医。只有这样，我们才能拥有一个健康、快乐的生活。感谢大家的阅读，祝大家身体健康！