我叫李明，今年28岁，是一名工程师。去年，我被公司派往非洲工作，负责一个重要的项目。虽然我对这次任务充满期待，但我也知道非洲的疟疾问题非常严重。为了预防疟疾，我开始了漫长的准备工作。

在出发前，我去看了医生，详细询问了如何预防疟疾。医生告诉我，预防疟疾的首选药物是伯氨喹啉，并且需要在医生的指导下使用。同时，医生还建议我补充维生素B1，以减少蚊虫的叮咬。虽然我知道这些药物可能会有一些副作用，但我还是决定按照医生的建议进行预防。

在非洲的日子里，我严格按照医生的指示服用药物，并且注意保持良好的卫生习惯。每天晚上，我都会用蚊帐保护自己，尽量避免被蚊虫叮咬。尽管我做了很多预防工作，但我仍然感到非常焦虑和担忧。每当我看到周围的人生病，我就会想象自己也可能会被感染。

有一天，我突然感到身体不适，头痛、发热、全身乏力。我立即联系了当地的医疗机构，并被诊断出患有疟疾。虽然我已经做了很多预防工作，但疟疾还是找上了我。接下来的几天，我在医院接受了治疗，经历了非常痛苦的时光。

在我康复后，我开始反思自己的经历。我意识到，预防疟疾不仅仅是服用药物和保持卫生习惯，还需要有正确的心态和应对策略。我们不能完全依赖药物来预防疾病，而是应该从多个方面入手，包括提高自我保护意识、加强身体锻炼、保持良好的心态等等。

现在，我已经回到了国内，重新开始了我的工作和生活。虽然我经历了疟疾的折磨，但我也从中吸取了教训，变得更加成熟和坚强。我希望我的经历能够帮助更多的人，尤其是那些即将前往非洲工作或旅行的人们，提醒他们要做好充分的准备，预防疟疾的发生。

如果你也面临着类似的情况，我想说的是，预防疟疾的首选药物是伯氨喹啉，但请记住，在使用任何药物之前，一定要咨询医生的意见。同时，保持良好的卫生习惯和正确的心态也非常重要。最后，我想感谢京东互联网医院的医生们，他们在我最需要帮助的时候给予了我专业的指导和支持。