我从小就对眼睛特别敏感，可能是因为我家在西北，风沙大，空气干燥的原因吧。记得小时候，每当我和父母一起去郊外玩耍，风一吹，我的眼睛就开始发红、发痒，甚至流泪。长大后，虽然我搬到了南方，但眼睛干燥的问题依然存在，尤其是在工作日里，长时间盯着电脑屏幕，眼睛总是干涩难耐。

有一天，我在网上搜索“肾虚在眼睛上的表现”，结果发现很多人都有和我一样的困扰。于是我决定去看医生，希望能找到解决办法。通过京东互联网医院，我很快就预约到了一个眼科专家。

在视频咨询中，医生问了我很多问题，包括我的工作环境、生活习惯等等。最后，他告诉我，我的眼睛干燥主要是因为长时间使用电脑和手机，导致泪液分泌不足。他的建议很简单：滴一些玻璃酸钠眼药水就行了。

我有些犹豫，因为我之前用过硫酸软骨素眼药水，但效果并不明显。医生解释说，硫酸软骨素眼药水主要是用于治疗角膜炎和结膜炎，而不是干眼症。听完他的解释，我决定试试玻璃酸钠眼药水。

在医生的指导下，我开始每天定时滴眼药水。刚开始几天，效果并不明显，但我没有放弃。慢慢地，我发现自己的眼睛不再那么干涩了，甚至在晚上睡觉前也不会感到不适。医生还建议我多喝水，少吃辛辣食物，这些都有助于改善眼睛干燥的问题。

除了滴眼药水外，我还尝试了一些其他的方法来缓解眼睛干燥。比如，我会在工作时每隔一段时间就休息一下，眺望远方，或者闭上眼睛做一些眼部按摩。这些小技巧虽然看似简单，但却非常有效。

现在，我的眼睛干燥问题已经得到了很好的控制。每当我想起那段时间的困扰，我都会感激医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的问题，还教会了我如何更好地保护自己的眼睛。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！