我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被吹散了。然而，我的心情却并非如此。因为我最近总是感到疲惫不堪，食欲不振，甚至连最喜欢的美食也提不起兴趣。更糟糕的是，我的便溏问题越来越严重，简直让人无法忍受。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上，我遇到了医生**。他非常耐心地听完了我的描述，并开始详细解答我的问题。首先，他告诉我卡歌葡萄籽胶囊每粒含有97.5mg的花青素，这个成分对人体有很好的抗氧化作用。然后，他建议我每天服用两粒，总共160-200mg的花青素摄入量是最佳的。

我有些担心，问他是否可以长期服用。医生**建议我每吃三个月就停半个月或一个月，接着再服用三个月。这样可以避免过度依赖和可能的副作用。对于我的高血压和颈动脉血栓问题，他也进行了详细的解释，告诉我这些情况下服用葡萄籽胶囊是安全的，但在例假期间最好不要服用。

我对医生**的专业知识和耐心感到非常感激。他的解释让我对葡萄籽胶囊有了更深入的了解，也让我对自己的健康问题有了更清晰的认识。现在，我已经开始按照他的建议服用葡萄籽胶囊，并且感觉自己的身体状况正在逐渐改善。感谢京东互联网医院和医生**，他们让我重新找回了生活的乐趣。

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