我从小就有一个习惯，喜欢用手去摸自己的脸。可能是因为这样可以让我感到安心，或者是因为我总是担心自己的皮肤会出问题。所以，当我发现自己的手上长了一些小疙瘩时，我并没有太在意。毕竟，我已经习惯了自己的皮肤总是有些小问题。

但是，随着时间的推移，这些小疙瘩开始变多，变大。它们不疼不痒，但我知道这不是什么好兆头。我开始担心自己是不是得了什么皮肤病，或者是不是因为脾虚导致的。毕竟，我最近的饮食和作息都不是很规律。

我决定去看医生。医生问我这些小疙瘩多久了，疼不疼，痒不痒。我告诉他，它们已经存在好几天了，但并不疼也不痒。医生仔细检查了一下我的手臂，发现这些小疙瘩像很多小疙瘩长在一起的。他说这可能是湿疹，建议我擦地奈德乳膏治疗。

我听从了医生的建议，开始使用地奈德乳膏。同时，我也想起了之前在网上看到的关于西替利嗪的信息。据说它可以用来治疗皮肤过敏和湿疹。我问医生是否可以吃西替利嗪，医生说可以的。

经过一段时间的治疗，我的手臂上的小疙瘩逐渐消失了。虽然我很高兴，但我也开始反思自己的生活习惯。也许，我应该更加注意自己的饮食和作息，避免再次出现这样的问题。同时，我也意识到，面对健康问题时，及时就医是非常重要的。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，下次如果再有类似的问题，我一定会第一时间去咨询医生。

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