我从小就有一个小小的烦恼——鼻子上的毛孔总是那么粗大，尤其是在夏天，油脂分泌旺盛，毛孔更是明显。每当我照镜子，总会被那一大片黑头吓到。更糟糕的是，最近鼻子还开始痒痛起来，简直是雪上加霜。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生听完我的描述后，问了我一些问题，包括我的日常护肤习惯和饮食情况。最后，他告诉我，我的问题可能与脾虚湿气重有关，需要从内调理外治。

医生建议我使用含有水杨酸的护肤品，坚持使用三个月。他说，水杨酸可以帮助去除黑头，收缩毛孔。我问他有没有什么推荐的产品，他说他们只看成分，不推荐具体品牌。我又问他是洗面奶还是面霜类型的，他说都可以，甚至面膜也行。关键是要含有水杨酸这个成分。

我问医生我这个问题是怎么回事，他说我肯定挤过黑头。以前我确实有过两次挤黑头的经历，虽然当时感觉很爽，但现在看来可能是错误的做法。医生安慰我说，问题不大，很多人都有这种情况。

我感谢医生给我的建议，决定回家后好好照顾自己的鼻子。同时，我也开始注意自己的饮食，少吃油腻和辛辣的食物，多吃清淡易消化的食物。希望通过内外兼治，我的鼻子能变得更好看、更健康。

如果你也有类似的问题，不妨试试医生给我的建议。记住，护肤和饮食同样重要。最后，提醒大家，千万不要挤黑头，否则可能会导致更多的问题。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！