我从来没想过，一个小小的包会让我如此焦虑。两天前，我在洗澡时无意中摸到了它，位于我的左侧腹部，硬硬的，像一个小石头。起初，我并没有太在意，毕竟我是一个健康的人，除了偶尔的感冒，很少生病。但是，随着时间的推移，这个包越来越大，越来越明显，甚至在我穿紧身衣时也能看到它的存在。

我开始感到恐慌，担心它可能是某种严重的疾病的征兆。我在网上搜索相关信息，发现了“子肿脾虚证”这个词条，虽然我不太理解它的含义，但我知道我需要寻求专业的医疗帮助。

我决定去京东互联网医院咨询医生。医生问我这个包是否疼痛，我回答说不疼。然后他问我发现这个包的时间和它的硬度，我告诉他已经两天多了，而且摸起来很硬。医生又问我是否有外伤或被蚊虫叮咬的经历，我说没有外伤，但可能被蚊虫叮咬过。医生建议我先热敷一下，拿毛巾敷三十分钟，水温不要太高。

我按照医生的建议进行了热敷，感觉稍微有些缓解。但是，随着时间的推移，这个包又开始变大了。我开始担心它可能不是单纯的水肿，而是某种更严重的疾病。医生建议我去医院做个彩超检查，如果是皮脂腺囊肿，可能需要外科处理。我决定听从医生的建议，去医院做进一步的检查。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活方式。是否是我平时的饮食习惯或生活习惯导致了这个问题？我开始关注自己的身体，注意饮食和锻炼，希望能够改善自己的健康状况。最终，检查结果显示这个包只是一个小的脂肪瘤，需要手术切除，但并不是什么大问题。我松了一口气，感谢医生的帮助和指导，也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。

这次经历让我更加珍惜自己的健康，也让我意识到在面对健康问题时，及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。同时，我也希望通过分享我的经历，能够帮助更多的人关注自己的健康，及时发现和处理潜在的健康问题。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！