我从小就有一个习惯，喜欢咬手指甲。妈妈总是说这会影响我的健康，但我就是改不掉。直到有一天，我发现自己的手指开始脱皮，变得干燥而粗糙。我开始担心起来，难道这就是咬手指甲的后果？

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生问我有没有痒痛现象，我说没有。医生告诉我，这可能是剥脱性松懈症，通常在季节转换时出现。听起来很复杂，但医生说可以用一些药膏和维生素片来治疗。

医生推荐了两种药膏：尿素软膏和维生素e软膏。它们可以软化角质层，帮助我的手指恢复正常。同时，医生也建议我补充维生素c或多种维生素片，以增强皮肤的健康状态。

我问医生是否有药物图片，想去药店买。医生说没有，但告诉我可以直接去药房购买。每天需要涂抹2~3次，直到手指恢复正常。对于维生素片，医生说可以补充多种维生素片，帮助我更好地吸收营养。

我按照医生的建议去做了。每天早晚涂抹药膏，吃维生素片。慢慢地，我的手指开始恢复正常，脱皮现象消失了。我很高兴，也很感激医生的帮助。

这次经历让我意识到，健康无小事。我们应该关注自己的身体，及时就医。同时，也要注意日常生活中的细节，避免不良习惯对健康造成影响。京东互联网医院是一个很好的选择，可以随时随地咨询医生，获取专业的医疗建议。

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