当前位置:

京东健康

眼睛干涩,左眼有黑影?可能是视疲劳!

眼睛干涩,左眼有黑影?可能是视疲劳!

我从小就对电脑情有独钟,小时候父母总是担心我近视,限制我玩电脑的时间。可长大后,工作的需要让我不得不长时间盯着屏幕。起初,我并没有太在意,直到有一天,我的左眼开始出现黑影,视物模糊不清。

我记得那天晚上,我加班到很晚,眼睛干涩得厉害,仿佛有沙子在里面摩擦。第二天早上,情况并没有好转,反而更糟了。左眼的黑影变得更加明显,甚至影响了我的日常生活。我开始担心,难道我真的近视了?

我决定去医院检查一下。医生问了我一些问题,包括我是否经常熬夜、用眼多等。听完我的描述,医生说可能是视疲劳引起的,并建议我使用人工泪液滋润眼睛。同时,他也提醒我,长期使用润洁这种药水可能会导致眼睛更红、视物模糊等问题,建议我换成海露玻璃酸钠滴眼液。

我听从了医生的建议,开始使用海露滴眼液。果然,几天后,我的眼睛不再那么干涩,黑影也逐渐消失了。医生还教给我一些预防视疲劳的方法,例如每隔一段时间就要休息一下,远离屏幕,做一些眼部按摩等。

这次经历让我深刻认识到,健康无小事。我们总是忽视一些小问题,直到它们变成大问题才开始重视。现在,我每天都会注意用眼卫生,定期去医院检查眼睛,确保自己的视力健康。

如果你也有类似的问题,千万不要忽视。及时就医,采取正确的预防措施,才能保护好自己的眼睛。记住,健康是最宝贵的财富。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

视疲劳就医指南 常见症状 视疲劳是一种常见的眼部问题,主要表现为眼睛干涩、视物模糊、眼部酸胀、头痛等症状。长时间使用电脑、手机等电子设备的人群容易出现此类问题。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 使用人工泪液滋润眼睛,如海露玻璃酸钠滴眼液。 2. 避免长时间使用电子设备,每小时休息5-10分钟,远眺或闭眼放松。 3. 保持良好的用眼习惯,调整屏幕亮度和对比度,避免反光。 4. 增加户外活动时间,多看绿色植物,缓解眼部疲劳。 5. 如果症状严重,应及时就医,避免使用不适合的眼药水,如润洁等可能引起副作用的产品。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 孩子视力下降,叶黄素能有多大帮助?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,我的儿子小明却一脸沮丧地走进了家门。他的眼睛红肿,眼神空洞,像是在诉说着什么。我心中一紧,赶忙问他发生了什么事。 小明告诉我,他在学校的视力测试中,发现自己的视力下降了很多。作为一个母亲,我的心如刀割。我们一家人都知道,小明的视力问题一直是我们最大的担忧。他的父亲和我都有近视,担心遗传给他。现在看来,我的担忧变成了现实。 我带小明去看了眼科医生,医生告诉我们,叶黄素可以帮助延缓近视的发展。叶黄素是一种存在于人眼视网膜黄斑区的主要色素,具有重要的抗氧化作用。它可以维护视力持久度,提高视觉反应时间,减少视觉伤害。对于近视者来说,补充叶黄素可以延缓近视度数的增加。 我开始研究如何给小明补充叶黄素。通过查阅资料和咨询医生,我了解到叶黄素在木瓜、南瓜、柑橘、枸杞、桃子等橙黄色的果实中存在较多。蔬菜如甘蓝、菠菜、韭菜、小白菜、芹菜叶、香菜等也含有叶黄素。我开始调整小明的饮食,增加这些食物的摄入量。 同时,我也在网上搜索相关的保健品。医生推荐了奈氏力斯、紫1优莎娜、自然之宝等产品。这些产品都含有叶黄素、花青素和胡萝卜素,可以有效地补充小明的营养需求。我选择了一款口碑不错的产品,开始让小明每天服用。 几个月过去了,小明的视力没有再下降,反而有所改善。他的眼睛不再红肿,眼神也恢复了活力。作为一个母亲,我感到无比欣慰和感激。叶黄素真的可以有多大帮助! 我想分享我的经验,希望能够帮助其他家长。孩子的视力问题不容忽视,我们需要及时采取措施,保护他们的视力健康。同时,也要注意饮食的均衡和多样性,给孩子提供全面的营养支持。最后,感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业建议和指导对我们非常重要。

医疗科普小站

2 人阅读
查看详情

文章 长时间对着电脑,眼镜酸胀怎么办?

我从小就对电脑产生了浓厚的兴趣,随着年龄的增长,这种兴趣逐渐演变成了一种职业。作为一名程序员,我每天都要面对电脑长达11个小时。起初,我并没有太在意这种生活方式,直到有一天,我的眼睛开始感到酸胀和疲劳。 那天晚上,我在家里工作到深夜,突然间,我的眼睛像被针扎了一样,疼痛难忍。我试图休息一会儿,但情况并没有好转。第二天早上,我决定去看医生,希望能找到解决办法。 在京东互联网医院,我遇到了眼耳鼻喉科医生庞医生。他非常友善和专业,详细询问了我的症状和生活习惯。经过一番交流,他告诉我我可能患有眼疲劳,并建议我使用七叶洋地黄双苷滴眼液来缓解症状。 我按照医生的建议使用了滴眼液,并注意了生活上的调理。每天看电视、手机和电脑的时间不超过2小时,每看近40-50分钟休息10-20分钟,每看近20分钟看6米以外20秒,屏幕到眼睛的距离约40-70cm,视线稍向下,多闭眼休息。同时,我也开始注意饮食,多吃富含维生素A的食物如苹果、西蓝花、鸡蛋等,适当的食用猪肝等。 一周后,我再次上线复诊,发现我的症状已经有所缓解。庞医生告诉我,眼疲劳是一种常见的眼部问题,尤其是在长时间使用电脑和其他电子设备的人群中。通过合理的生活习惯和适当的治疗,可以有效地预防和缓解这种问题。 我非常感谢庞医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的问题,还教会了我如何保护自己的眼睛。现在,我已经养成了良好的生活习惯,我的眼睛也再没有出现过酸胀和疲劳的症状。 如果你也经常面对电脑工作,建议你也要注意保护自己的眼睛。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

医疗科普小站

26 人阅读
查看详情

文章 我最近总是流鼻涕,眼睛又痒又流泪,越揉越痒,有时候还感觉有东西在眼里,怎么办?

我最近总是流鼻涕,眼睛又痒又流泪,越揉越痒,有时候还感觉有东西在眼里,怎么办? 这段时间,我总是被这双眼睛折磨着。每天早上醒来,眼睛就像被沙子灌满了一样,痒得难受。流鼻涕也成了家常便饭,特别是早上和晚上,鼻涕就像断了线的珠子一样不停地流。最让我头疼的是,眼睛内部总是有种异物感,越揉越痒,流泪更严重。有时候,我甚至怀疑自己是不是得了什么怪病。 我开始四处寻找答案,翻阅各种医学书籍,搜索网络上的相关信息。有一天,我无意中看到了一篇文章,提到了肾虚可能会引起眼睛的不适症状。我心中一惊,难道我真的肾虚了? 我决定去看医生,希望能找到解决问题的方法。医生听完我的描述后,告诉我这属于眼睛结膜炎引起的不适症状,需要滴妥布霉素地塞米松眼药水就行。听到这个消息,我如释重负,终于知道了自己的问题出在哪里。 医生还问我有没有药物过敏,肝肾功能是否正常。我回答说没有,医生便开了处方。等待药师审核的过程中,我开始回想起自己的生活习惯,是否有什么地方需要改进。也许是我工作压力太大,或者是生活作息不规律,导致了身体的不适。 当我拿到药水后,按照医生的指示使用,果然效果很好。眼睛不再痒,流泪也减少了很多。同时,我也开始调整自己的生活方式,尽量保持规律的作息时间,多运动,少熬夜。慢慢地,我的身体状况也开始好转起来。 这次经历让我深刻地认识到,健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体变化,及时就医,避免小问题变成大毛病。同时,也要注意生活习惯的调整,保持良好的生活方式,才能拥有一个健康的身体。 如果你也有类似的经历,欢迎分享。让我们一起关注健康,珍惜生命。

绿色医疗倡导者

34 人阅读
查看详情

文章 眼睛模糊,可能是哪些原因?

我从小就对自己的视力很自信,毕竟在学校的视力检查中总是能保持在5.0以上。然而,最近我开始注意到自己的眼睛模糊了,尤其是在早上起床时,感觉睁不开眼。起初,我以为只是因为睡眠不足或用眼过度所致,但当这种情况持续了一周后,我开始担心起来。 我决定去看医生,希望能找到解决方案。医生问了我很多问题,包括我的症状持续了多久、是否有糖尿病或高血压等。虽然我没有这些疾病,但医生还是建议我去医院检查一下眼底和屈光间质是否有问题。 在等待检查结果的过程中,医生给我开了一些眼药水,并告诉我要注意清淡饮食,不能吃太咸的食物。同时,他也提醒我要注意休息,避免熬夜和过度用眼。我按照医生的建议去做,希望能尽快恢复视力。 几天后,我收到了检查结果,医生告诉我我的眼睛没有大问题,只是因为长时间用眼和缺乏休息导致的暂时性视力下降。听到这个消息,我松了一口气,但也意识到自己需要更好地照顾自己的眼睛。 现在,我每天都会做一些眼保健操,避免长时间盯着电脑屏幕,并且在晚上也会尽量早点休息。虽然我的视力还没有完全恢复到以前的水平,但我相信只要我继续坚持,总有一天会恢复如初的。 这次经历让我明白了一个道理:健康无小事,任何不适都应该及时就医。同时,我也感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导让我在最短的时间内找到了解决方案。希望大家也能像我一样,重视自己的健康,遇到问题及时就医。

生命之光传递者

6 人阅读
查看详情

文章 眼睛不舒服一周,感觉眼球胀,闭眼后稍微好转

我从小就对眼睛特别敏感,可能是因为小时候看书太多的缘故。长大后,工作也需要长时间盯着电脑屏幕,眼睛的不适感越来越明显。最近一周,我的眼睛开始出现了奇怪的症状:眼球胀痛,闭上眼睛稍微好转一点。这种感觉就像有一只无形的手在挤压我的眼球,非常难受。 我开始担心自己是不是得了什么严重的眼病,于是上网搜索相关信息。结果显示,肾虚也可能导致眼睛不适。虽然我不确定自己是否真的肾虚,但这条信息还是让我有些紧张。 我决定去看医生,希望能找到解决问题的方法。医生问我是否经常熬夜和用眼过度,我承认自己每天都要工作到十一二点,且工作内容主要是对着电脑屏幕。医生告诉我,首先要改变这些不良习惯,不能再熬夜,工作一小时就要休息十分钟左右,闭目热气熏眼睛。同时,建议我每天晚上十一点之前就寝,避免过度用眼。 医生认为我的症状可能是视疲劳引起的,建议我使用人工泪液滋润眼睛,推荐了玻璃酸钠滴眼液。虽然我已经去卫生所看过了,但医生还是建议我再去医院测一下眼压,排除青光眼的可能性。同时,医生也提醒我,如果用药后症状不缓解,需要及时就诊检查。 我按照医生的建议使用了玻璃酸钠滴眼液,但效果并不明显。于是,我又去看了医生,医生这次给了我七叶洋地黄双苷滴眼液,用于治疗视疲劳。医生再次强调了休息的重要性,建议我先少用眼多休息,观察看看症状是否有所缓解。 经过一段时间的治疗和调整,我的眼睛终于不再那么难受了。虽然这次经历让我有些担心和紧张,但也让我更加重视自己的健康,尤其是眼睛的健康。现在,我每天都会注意用眼卫生,定期休息,避免过度用眼。希望大家也能像我一样,关注自己的健康,及时就医,避免小问题变成大毛病。 如果你也有类似的问题,建议你及时就医,去正规的医院检查。京东互联网医院也提供在线问诊服务,非常方便快捷。记住,健康无小事,及时就医是最重要的!

健康驿站

6 人阅读
查看详情
相关问诊

二型糖尿病患者出现眼部流泪症状,可能与糖尿病引起的神经病变有关,是否可以通过补充营养素来改善?

就诊科室:营养科

总交流次数:37

医生建议:对于二型糖尿病患者的眼部流泪症状,首先需要排除其他眼部疾病的可能性。虽然鱼油可能对心血管健康有益,但其对眼部流泪症状的改善效果尚无明确证据。因此,建议患者继续监测血糖水平,保持良好的生活习惯,并定期进行眼科检查。如症状加重,应及时就医。同时,需要注意的是,任何治疗或用药都应在医生的指导下进行。

查看详情

37岁的患者,近期出现眼睛疲劳、干涩和流泪的症状,想了解蓝莓叶黄素对眼部健康的影响及用法。

就诊科室:营养科

总交流次数:42

医生建议:根据患者的描述,可能是由于长时间使用电子设备、缺乏足够的休息或营养不良引起的眼部疲劳眼睛干涩。在这种情况下,蓝莓叶黄素可以作为日常养护的一部分,帮助调理和养护眼部健康。建议每天一次,每次两片,餐后服用。同时,保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要,例如定期休息、避免长时间盯着屏幕、多吃富含维生素A和C的食物等。

查看详情

65岁老人眼睛经常流泪,视力模糊,想知道可能的病因和治疗方法。

就诊科室:药剂科

总交流次数:45

医生建议:根据症状,可能是老年性眼部疾病,如干眼症或老年性白内障。建议到眼科医院进行详细检查以确定确切的病因。治疗可能包括使用人工泪液或其他眼部保湿药物来缓解干眼症状,或者手术治疗老年性白内障。请注意,任何用药都应在医生的指导下进行。同时,保持良好的生活习惯和饮食习惯也很重要。

查看详情

53岁男性,眼睛干涩、发痒、流泪、分泌物多,平时看手机较多,求助于医生。

就诊科室:药剂科

总交流次数:34

医生建议:根据患者的症状和生活习惯,初步判断可能是由于长时间用眼和环境因素引起的眼部干涩眼部发痒。建议患者注意眼部卫生,避免揉眼和接触不洁物品。同时,保持良好的生活习惯,适度用眼,避免熬夜和过度疲劳。使用氧氟沙星滴眼液和萘敏维滴眼液可以有效地缓解症状。请按照说明书上的用法使用,并注意避免污染。

查看详情

婴儿1个半月,眼睛有泪,白天有湿的黄色眼屎,早上干的眼屎多。

就诊科室:药剂科

总交流次数:4

医生建议:婴儿泪囊炎可使用红霉素眼膏或复方磺胺甲噁唑钠滴眼液治疗。注意保持眼部清洁,避免用手揉眼睛。同时,注意生活建议:多喝水,注意休息,保暖,哺乳妈妈不吃辛辣油腻的食物。如有不适,及时就医。

查看详情
快速问医生
推荐医生
冯浩

副主任医师

眼科

三甲
中国医科大学附属第一医院
干眼症(6例) 结膜炎(3例)
专业擅长:眼红,眼痛,眼痒,眼干涩,眼异物感,视物模糊,眼胀,眼睑红痛,视物变形,飞蚊症,眼肿物,近视,重影,视力下降。结膜炎,眼睑炎,角膜炎,白内障,青光眼,玻璃体视网膜疾病。
好评率:100% 接诊量:636
周红梅

主任医师

小儿眼科

三甲
广州市妇女儿童医疗中心
结膜炎(3例)
专业擅长:擅长儿童屈光不正、弱视的诊断与治疗;擅长近视防控,视力矫正;各种复杂斜视的诊治;过敏性结膜炎以及泪道疾病的诊治。
好评率:99% 接诊量:1353
李川辉

主治医师

眼科

孝感爱尔眼科医院
结膜炎(604例) 干眼症(350例)
专业擅长:专业的人给您专业的建议! 包括不限于以下疾病! 从事眼科15余年,手术超过6000余例, 擅长角膜眼表疾病-翼状胬肉,睑裂斑,角结膜炎,结膜炎,流行性角结膜炎,春季过敏性结膜炎,红眼病,病毒性角结膜炎,疱疹性角结膜炎,真菌性角膜炎,开眼角,角膜移植,双眼皮,去眼袋,重睑,圆锥角膜,眼睑内翻,上睑下垂,倒睫,重症肌无力,内眦赘皮,睑黄疣,眶脂肪脱垂,结膜囊肿,干眼症,干燥综合征干眼综合征,泪道阻塞,泪囊炎,视疲劳,MGD,眼球震颤,结膜炎,过敏性结膜炎,细菌性结膜炎,麦粒肿,霰粒肿,睑板腺功能障碍,睑板腺囊肿,脂肪粒,睑黄疣,眼睑肿物,眼外伤,外伤性白内障,外伤性青光眼,结膜损伤,角膜损伤,泪小管断裂,小儿眼病,小儿眼科,小儿斜视,小儿泪道阻塞,弱视,色弱,色盲,眼睑内翻,倒睫,上睑下垂,重症肌无力,睑黄疣,眼睑肿物,屈光不正,近视,远视,散光,弱视,泪道堵塞,慢性泪囊炎,泪小点闭塞,急性泪囊炎,白内障,青光眼,虹膜炎,老花眼,眼外伤,角膜异物,结膜异物,眼底病,黄斑变性,黄斑水肿,玻璃体混浊混浊(飞蚊症),视网膜脱落,葡萄膜炎,虹膜睫状体炎,青睫综合症,视神经炎,视神经萎缩,视网膜病变,脉络膜新生血管性疾病,黄斑变性,黄斑水肿,糖尿病视网膜病变。中浆,青少年高度近视防控等常见多发病的诊断及治疗!翼状胬肉手术手术切除,白内障超声乳化显微手术,近视准分子半飞秒,全飞秒,ICL晶体植入!睑缘炎,睑腺炎,近视,远视,老花,屈光性白内障,视网膜脱离,黄斑变性,远视弱视等疾病,螨虫,眼部寄生虫,蠕形螨睑缘炎。
好评率:99% 接诊量:54332
健康小工具