在一个阳光明媚的下午，李女士来到京东互联网医院，寻求公共营养师**的专业建议。李女士最近对抗氧化剂产生了浓厚的兴趣，希望能找到最适合自己的产品。

“您好，我是公共营养师**，很高兴由我为您提供咨询服务。”李女士向**医生介绍了自己的需求，“我想单纯的抗氧化，该选哪种补充剂？”

**医生微笑着回答：“如果想单纯的抗氧化，建议使用葡萄籽精华。它富含OPC（原花青素），是一种非常有效的天然抗氧化剂。”

李女士听后，略显犹豫：“有复合的吗？但是我不想含有维生素E。”

**医生理解李女士的顾虑，耐心解释：“如果想要复合，可以葡萄籽+维生素C搭配。维生素C也是一种强大的抗氧化剂，两者结合可以产生协同效应，提高抗氧化能力。”

李女士点头表示理解，但仍有疑问：“那我是否要另买维生素E？”

**医生考虑到李女士的需求，提出了一个折中的方案：“如果没有凝血方面的顾虑，加入维生素E抗氧化效果会更好。但是维生素E不建议长久服用，连续服用三个月就可以。”

李女士听后，决定再次咨询：“那复合维生素片含油有维生素E可以长吃吗？”

**医生解释道：“那个剂量小，可以长期服用。只是需要注意，如果同时服用大豆卵磷脂和深海鱼油，建议各两粒。”

李女士感激地道谢：“谢谢您，**医生。您的建议真的很有帮助。”

**医生微笑着回应：“希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务作出评价，祝您生活愉快，再见！”

李女士离开京东互联网医院，心中充满了对健康的关注和对**医生的感激。她决定按照医生的建议，开始自己的抗氧化之旅。

在接下来的日子里，李女士坚持服用葡萄籽精华和维生素C，偶尔也会添加维生素E。她的皮肤变得更加光滑，精神状态也明显改善。每当她回想起那次咨询，总会感慨京东互联网医院的专业和便捷。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”李女士在社交媒体上分享了自己的经历，希望更多人能从中受益。