我总是叹气、不想吃东西，会不会是抑郁？

这是一个普通的周末，阳光明媚，微风拂面，然而对于小李来说，这一天却是异常的难熬。自从上周开始，她就总是感到一股莫名的压抑，仿佛有一块巨石压在心头，无法释放。每天早上醒来，看到窗外的世界依旧美好，内心却充满了无助和绝望。即使是最喜欢的食物，也无法勾起她的食欲。这种状态持续了一个多星期，直到今天，她终于鼓起勇气，决定寻求专业的帮助。

小李打开了京东互联网医院的APP，输入了自己的症状，很快就被分配到了徐医生。徐医生是一位资深的心理医生，拥有多年的临床经验。小李向徐医生描述了自己的症状，徐医生认真倾听，并进行了一系列的问诊。从小李的描述中，徐医生初步判断她可能患有抑郁症，但需要进一步的评估和诊断。

徐医生建议小李到就近的正规的精神心理专科医院就诊，进行系统评估，明确是否患有抑郁症。小李有些担忧，问道：“是不是抑郁症自己会不会有什么感觉？”徐医生解释说：“如果你有持续两周以上的：情绪低落，兴趣爱好减少，意志活动减退，莫名的身体不适，生活变得被动，社交减少，严重时有悲观消极，哭泣，思维变得迟钝，总是从负面看事情，早醒等，效率下降，就要警惕有抑郁的可能。”

小李听完后，心中一震，原来自己所经历的种种症状，竟然都是抑郁症的表现。徐医生继续问道：“这种状况持续多久了？有没有什么特殊的事情发生？”小李回答说：“个把星期有了，就每天不自觉得叹气。”徐医生又问：“既往身体状况如何？有没有什么过敏的？有没有不良嗜好？”小李回答说：“没有过敏，也没有不良嗜好，身体状况良好。”

徐医生最后提醒小李：“至少先评估一下看看，不一定是抑郁，也可能是焦虑，或者焦虑抑郁混合状态。线上咨询有局限，以面诊为准。”小李点头表示理解，并感谢徐医生的建议。徐医生也鼓励小李积极运动，积极社交，及时疏导负性情绪，规律生活，规律作息，规律饮食，希望她能早日恢复健康。

小李结束了与徐医生的问诊，心中虽然还有些担忧，但也多了一份希望。她决定按照徐医生的建议，去医院进行进一步的评估和诊断。同时，她也意识到，自己的健康不仅仅是身体的健康，还包括心理的健康。从今以后，她要更加关注自己的内心世界，及时寻求帮助，避免让抑郁症成为自己生活的阴影。