我从小就知道，我的月经不太正常。有时候两个月才来一次，有时候甚至半年都没有。妈妈总是说，这是因为我体质特殊，没什么大不了的。可我总觉得不对劲，尤其是最近三个月，月经一直没有来。

我开始担心，会不会是身体出了什么问题？我在网上查了很多资料，看到有人说月经推迟可能是肾虚的表现。我越想越害怕，决定去医院检查一下。

我来到京东互联网医院，通过在线问诊找到了一个医生。医生问了我很多问题，包括我一年来几次月经、最短时间是多少等等。我告诉她，原来最短时间是两三个月，偶尔也会半年。医生听完后说，这种情况在某些人身上是正常的，但为了保险起见，还是建议我去医院查一下性激素6项。

我按照医生的建议去做了检查，结果显示我的性激素水平一切正常。医生告诉我，这说明我的月经推迟并不是因为身体有问题，而是可能与生活习惯、压力等因素有关。她建议我调整作息，保持良好的心态，多运动，少吃辛辣刺激的食物。

我听了医生的建议，开始改变自己的生活方式。每天早上我都会去公园跑步，晚上也会做一些瑜伽来放松身心。同时，我也开始注意饮食，少吃辣椒和油腻的食物，多吃蔬菜和水果。几个月后，我的月经终于恢复了正常。

这次经历让我明白，健康无小事，遇到问题一定要及时就医。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，她的专业建议和耐心解答让我找到了解决问题的方法。如果你也有类似的问题，不妨也来京东互联网医院看看，相信你也能找到答案。