我从小就有一个习惯，喜欢舔嘴唇。每当嘴唇干燥时，我总是下意识地用舌头去舔。直到那天，我发现自己的嘴唇上起了一个小疱疹，开始只是一个小水泡，后来逐渐变大，甚至破裂了，留下一层黄色的结痂。我心想，这应该只是一个普通的口腔溃疡，过几天就会好。然而，情况并没有我想象的那么简单。

五天过去了，疱疹不仅没有消失，反而变得更大了。我的嘴唇周围开始发红，疼痛难忍。每当我吃东西或喝水时，都会感到一阵刺痛。更糟糕的是，疱疹开始扩散，我的下巴和脸颊上也出现了小水泡。我开始感到恐慌，担心这可能是一种严重的皮肤病。

我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我找到了皮肤性病科的姚医生。姚医生问我有没有感冒发烧的症状，我回答说没有。然后她告诉我，这是单纯疱疹，属于病毒感染。听到这个消息，我松了一口气，至少知道了自己的病情不是什么不治之症。

姚医生免费为我开了处方，并详细解释了如何使用药物。她还提醒我要注意个人卫生，避免与家人密切接触，特别是我的两个月大的宝宝。虽然她说传染性不高，但我还是决定采取一些预防措施，保护我的家人不受感染。

在服药的过程中，我严格按照姚医生的建议，注意饮食，避免辛辣刺激食物，保持充足的睡眠，放松心情。经过一周的治疗，我的疱疹终于开始消退了。现在，我的嘴唇已经恢复了正常，疼痛也完全消失了。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。即使是看似微不足道的皮肤问题，也可能隐藏着更大的健康风险。感谢姚医生的专业帮助和耐心指导，我会继续关注自己的健康，及时就医，避免小病变大病。同时，我也想提醒大家，遇到任何健康问题，都不要忽视，及时寻求专业的医疗帮助，保护自己和家人的健康。