我记得那天阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被吹散了。可当我照镜子时，发现额头上那个白点又长出来了。它像一个顽固的敌人，总是在我最不经意的时候出现。扣下来，里面有个小洞，然后又长出来，周而复始，已经好多年了。

我决定去看医生，希望能找到解决的办法。医生一看就说：“这是寻常疣，需要冷冻治疗。”我心中一惊，没想到这个小小的白点竟然是病毒引起的。医生告诉我，这种病毒叫做HPV，和妇科的那个不同类型。平时接触不会传染，但要注意个人卫生，不要共用毛巾和洗脸盆，避免传染给家人。

我开始担心起来，会不会越来越多？医生说：“会。”我不禁想起了网上看到的那些关于肾虚会遗精的文章，难道这两者之间有联系？我问医生，医生笑了笑说：“没有关系，这是两种不同的病。”

我决定接受冷冻治疗，希望能彻底解决这个问题。治疗过程并不痛苦，只是有些麻木感。医生告诉我，可能需要多次治疗才能完全去除。于是我开始了漫长的治疗之旅，每次去医院都要面对那个白点的挑战。

在这个过程中，我也学到了很多关于个人卫生的知识。比如，勤洗手、不共用毛巾和洗脸盆等等。这些看似简单的习惯，却能有效预防疾病的传播。

现在，我的白点已经完全消失了。虽然这个过程有些艰辛，但我很庆幸自己及时采取了行动。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，千万不要忽视。京东互联网医院就是一个很好的选择，方便快捷，医生专业可靠。希望我的经历能对大家有所帮助。