我从小就有一个习惯，吃完饭后总是要喝一杯热水。妈妈说这是因为我脾胃虚弱，需要用热水来帮助消化。可即使这样，我的胃还是经常不舒服，尤其是这几年来，恶心干呕的次数越来越多。有时候甚至连早饭都吃不下去，整个人都感觉很虚弱。

我知道这不是正常的现象，于是去看了医生。医生问了我很多问题，包括月经周期、是否有其他不适症状等等。最后他告诉我，我的症状很可能是慢性胃炎引起的，建议我做一个电子胃镜检查。

我一听就吓了一跳，胃镜检查？那不是很痛苦吗？但医生安慰我说，现在的技术已经很先进了，几乎不会有太大的不适感。于是我鼓起勇气，决定去做这个检查。

检查的那天，我早早地就到了医院。医生和护士都很温柔，给我讲解了整个过程，并且在检查中一直安慰我。虽然还是有些不适，但总的来说比我想象的要好很多。

结果出来后，医生告诉我，我的胃确实有炎症，需要进行治疗。他给了我一些药物，并且建议我注意饮食，少吃辛辣刺激的食物，多吃易消化的食物。同时，他还让我做一个幽门螺杆菌检测，确认是否有细菌感染。

我按照医生的建议，认真地进行治疗和调理。慢慢地，我的胃不再那么难受了，恶心干呕的次数也明显减少。现在，我已经完全恢复了健康，甚至比以前更有活力了。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最重要的财富。我们不能忽视自己的身体，必须及时就医，听从医生的建议，才能保持健康的状态。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生和护士们，他们的专业和关心让我在治疗过程中感到非常安心和温暖。