我还记得那天，我的宝贝女儿小雨（化名）刚满5个月大，母乳已经不能满足她的需求。作为一名新手妈妈，我感到非常焦虑，不知道该如何给她添加辅食。于是，我决定向京东互联网医院的育儿顾问寻求帮助。

在与育儿顾问的对话中，我了解到小雨可以开始添加米粉了。顾问建议我选择高铁原味米粉，并详细介绍了如何冲调米粉的步骤。首先，需要用65到70度的开水冲调米粉，然后边放边搅拌，直到达到粘稠的状态。静置两分钟后，就可以喂给小雨了。

我按照顾问的指导，给小雨添加了辅食。起初，她对新食物感到陌生，但很快就适应了。每次喂食后，我都会观察小雨是否有过敏反应，幸运的是，一切都很顺利。

然而，几天后，小雨开始出现拉稀的症状。我非常担心，立即联系了育儿顾问。顾问告诉我，可能是因为我在添加辅食前没有等待小雨的身体完全恢复。同时，顾问也提醒我，作为母乳宝宝的妈妈，我的饮食也会影响小雨的健康。例如，不能吃辛辣或过凉的食物，海鲜也不能吃。顾问还建议我给小雨穿上防惊吓睡袍，以帮助她更好地入睡。

在顾问的指导下，我调整了自己的饮食习惯，并等待小雨的身体完全恢复后再次尝试添加辅食。这一次，成功了！小雨的拉稀症状消失了，她开始健康地成长。

我非常感谢京东互联网医院的育儿顾问，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了育儿的难关。现在，小雨已经长大了很多，健康快乐地成长着。每当我回想起那段时光，总是充满感激和温暖。