我还记得那个春天，阳光明媚，花香四溢，仿佛一切都那么美好。然而，我的世界却被一则消息打破了平静。四月份的一天，我在洗澡时无意中摸到了左侧乳腺上一个小小的硬块，心中不由得一紧。虽然我知道这可能只是一个小结节，但我还是决定去医院做个检查。

在福鼎市医院乳腺外科/整形外科，副主任医师**接待了我。他是一位非常专业和亲切的医生，详细询问了我的症状和体征，并安排了乳腺彩超检查。结果显示，左侧乳腺上确实有一个0.4*0.3的小结节，但幸运的是，它是良性的。

我松了一口气，但同时也感到一丝担忧。因为在同一次检查中，医生还发现了右侧乳腺上有变化。虽然他告诉我不需要处理，只需要定期复查就可以了，但我还是有些不安。毕竟，乳腺问题对女性来说总是让人心神不定。

接下来的几个月，我按照医生的建议，保持良好的心态，规律作息，少熬夜，不沾烟酒。同时，我也开始服用乳盒内消液，希望能够帮助消除结节。每次复查时，医生都会告诉我右侧乳腺的变化不大，仍然不需要处理。这让我感到非常安心。

直到今年秋天，我再次去医院复查，医生告诉我一个好消息：左侧乳腺上的小结节已经消失了！我简直不敢相信自己的耳朵，激动得差点流下眼泪。虽然右侧乳腺上仍然有变化，但医生说这并不影响我的健康，只需要继续定期复查就可以了。

回想起这段经历，我深深感激医生和医院的专业和关心。他们不仅帮助我解决了健康问题，还教会了我如何更好地照顾自己。现在，我已经学会了如何正确检查乳腺，如何保持良好的生活习惯，如何面对健康问题时保持冷静和乐观。这些都是我在这次经历中获得的宝贵财富。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，及时去医院做检查，听从医生的建议，保持良好的心态和生活习惯。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！