我从小就有一个习惯，喜欢在家里四处走动，尤其是在看电视或打电话时。然而，这个看似无害的习惯却在某一天给了我一个沉重的打击。

那天晚上，我正和朋友聊天，突然间，我的腰部传来一阵剧烈的疼痛。我试图站起来，但发现自己根本无法动弹。那种疼痛就像一把尖锐的刀子在我的腰部来回切割，令我不禁发出一声尖叫。

我被送往了医院，经过一系列检查后，医生告诉我我患了腰扭伤，并伴随着神经痛。听到这个消息，我感到非常沮丧和无助。医生给我开了一些止疼药和奇正藏药的膏药，并建议我进行针灸或按摩治疗。

在接下来的几天里，我按照医生的建议进行了治疗。虽然疼痛有所缓解，但我仍然感到非常不舒服。有时候，疼痛会突然袭来，像一阵电流穿过我的身体，让我无法集中精力做任何事情。

我开始寻求其他的治疗方法，希望能够找到一种更有效的方式来缓解我的疼痛。经过一番搜索和咨询，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就找到了一个专业的骨科医生。

医生非常耐心地听取了我的病情描述，并详细询问了我的症状和治疗历史。然后，他给出了一个新的治疗方案，包括使用营养神经的药物和外用软膏。同时，他还建议我避免过度使用膏药，以免引起皮肤过敏。

我按照医生的建议进行了治疗，并且在几天后就感到了明显的改善。疼痛逐渐减轻，我的生活也恢复了正常。这个经历让我深刻地认识到，及时就医和寻求专业的医疗建议是多么重要。

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