我从小就有便秘的毛病，家里人总说我脾虚，需要多吃点补品。可我总觉得这不是什么大问题，直到那天...

那天我大便后，肛门有种下坠感，伴随着一阵疼痛。起初我以为只是偶尔的不适，没太在意。但接下来的几天，这种感觉越来越明显，甚至影响到了我的日常生活。我不敢蹲太久，总感觉肛门口夹着什么东西，非常不舒服。

我开始回想起以前的痔疮经历，十几天前我便秘了一次，可能就是那个时候复发了。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下医生。

医生问了我很多问题，包括平时大便的频率、硬度、是否有出血等等。还问我是否有东西从肛门脱出，能否自己缩回去。我一一回答了医生的问题，告诉他我大便一天一次，前面硬后面软，不出血；有东西出来大约1公分，可以自己缩回去。

医生听完我的描述后，给了我一系列的治疗建议。首先是高锰酸钾温水坐浴，每天两次，包括便后加坐浴一次。然后是使用复方角菜酸酯栓塞肛，外用马应龙痔疮膏，口服地奥思明片，每次2片，一天两次。医生还强调了要注意饮食，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。

我按照医生的建议进行了治疗，果然效果很好。肛门的下坠感和疼痛逐渐减轻，生活也恢复了正常。通过这次经历，我深刻体会到健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的服务也让我非常满意，医生专业、态度好，整个过程非常顺利。

如果你也有类似的经历，千万不要忽视，及时寻求专业的医疗帮助。同时，也要注意日常生活中的饮食和卫生习惯，预防疾病的发生。健康是最宝贵的财富，我们都应该好好珍惜它。