我叫小芳，今年25岁，生活在一个小县城里。从小我就知道自己有多囊卵巢综合症（PCOS），这是一种常见的内分泌失调疾病，会影响女性的生殖健康。我的月经一直不太规律，但前几个月还算正常，只是时间上有些波动。然而，最近半个多月，我却迟迟没有来月经，这让我开始担心起来。

除了月经推迟外，我还出现了反胃和食欲不振的症状。每天早上醒来，胃里总是翻江倒海，吃不下任何东西。这种感觉让我非常难受，整个人都变得无精打采。我的家人和朋友都劝我去看医生，但我一直拖着，直到症状越来越严重，才决定去医院。

我来到了当地的医院，挂了妇科号。医生问我月经推迟了几天，我告诉她已经半个多月了。医生又问我是否有避孕措施，我说没有。医生建议我先做一个怀孕测试，排除怀孕的可能性。测试结果显示我没有怀孕。医生又建议我做一个彩超检查，了解一下子宫内膜的情况。我同意了，医生给我开了检查单。

在等待检查结果的这段时间里，我开始反思自己的生活习惯。作为一个PCOS患者，我知道自己需要更加注意饮食和运动。以前我总是懒得锻炼，喜欢吃油腻和甜食。现在想想，这些不良习惯可能是导致我现在症状的原因之一。我下定决心，一定要改变自己的生活方式，好好照顾自己的身体。

几天后，我拿到了检查结果。医生告诉我，我的子宫内膜有些异常，可能是PCOS引起的。医生建议我去京东互联网医院进行在线咨询，寻求专业的中医调理方案。听了医生的建议，我决定试一试。

我打开京东互联网医院的APP，选择了中医科室，开始了在线咨询。医生详细询问了我的症状和生活习惯，给我开了一些中药方子，并建议我每天坚持锻炼和健康饮食。医生还告诉我，脾虚积食是导致我反胃和食欲不振的主要原因，需要通过中医调理来改善。

我按照医生的建议，开始了中医调理和生活方式的改变。每天早上，我会喝一杯温水，吃一些易消化的食物。然后我会去公园散步，做一些简单的瑜伽动作。晚上，我会泡一杯中药，按时服用。慢慢地，我的反胃和食欲不振的症状开始减轻，月经也恢复了正常。

现在回想起来，我很感激那位医生和京东互联网医院的医生。他们的专业建议和耐心指导，帮助我走出了困境。同时，我也意识到，作为一个PCOS患者，需要更加关注自己的身体健康，积极采取措施来改善生活质量。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！