我从小就对水有种特殊的亲近感，小时候总是喜欢在河边玩耍，长大后也爱好潜水。然而，这种爱好却在18年那次潜水中给我的耳朵带来了灾难性的后果。

那次潜水，我没有注意到水压的变化，结果导致了中耳炎。一个月的时间里，我每天都在忍受着耳朵的疼痛和耳鸣的折磨。好不容易才恢复了健康，没想到这次又复发了。

月中的时候，右耳开始肿痛，耳鸣也随之而来。起初我并没有太在意，毕竟上次的经历让我知道这只是暂时的。但是，随着时间的推移，耳鸣不仅没有减轻，反而越来越严重。昨天，左耳也开始出现了同样的症状，我的心一下子就沉了下去。

我赶紧上网搜索相关信息，发现有人说肾虚也可能引起耳鸣。我开始怀疑自己的生活习惯是否出了问题。毕竟，作为一名程序员，熬夜加班是家常便饭。难道是我自己的不良习惯导致了耳朵的再次受伤？

我决定去看医生，希望能找到解决问题的方法。医生听完我的描述后，问我是否有耳朵发闷和听力下降的症状。我点了点头，告诉他右耳的听力已经受到了影响，流黄色的水也让我很困扰。医生说这可能是外耳道发炎，甚至不排除中耳炎复发的可能性。

他建议我服用头孢类消炎药，并配合硼酸冰片滴耳液滴耳治疗。我问他是否需要去医院检查一下，他说如果三天左右没有明显效果，就应该及时去医院检查一下。

我回家后，按照医生的建议开始了治疗。然而，几天过去了，我的耳鸣不仅没有减轻，反而加重了。我开始怀疑这个治疗方案是否真的适合我。于是我又去找医生，告诉他我的情况。他说可能是因为我之前用过同样的滴耳液，导致耳朵对药物产生了抗性。

他重新调整了我的治疗方案，换了一种消炎药，并建议我在家休息，避免过度劳累。同时，他也提醒我要注意生活习惯，尽量避免熬夜和过度使用耳机等可能对耳朵造成伤害的行为。

经过一段时间的治疗和调整，我的耳鸣终于开始减轻了。虽然还没有完全恢复，但我已经能感受到耳朵的舒适和清晰。这个经历让我更加珍惜自己的健康，也让我明白了生活中的一些小细节可能会对我们的身体造成巨大的影响。

如果你也有类似的问题，记得及时就医，别像我一样拖延。同时，也要注意自己的生活习惯，保持良好的作息和饮食习惯，才能拥有一个健康的身体。最后，感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心帮助了我度过了这段难关。