我还记得那天,阳光透过窗户洒进我的卧室,照亮了我手中的蛋白粉包装。作为一名健身爱好者,我总是寻找各种方法来增强我的训练效果。蛋白粉似乎是每个健身者的必备品,但我总是担心它会对我的身体造成不良影响。
我决定向京东互联网医院的在线医生咨询这个问题。医生**很快就回应了我,开始了我们的对话。
“请问您有什么需要咨询的医学问题?”医生问道。我深吸一口气,开始了我的询问:“蛋白粉喝了会有什么副作用吗?”
医生**的回答让我松了一口气:“只要按照规定计量应用,一般都是没事的。”
我继续追问:“那喝蛋白粉都能起到什么作用?”
“喝蛋白粉能减肥么?”我补充道。医生**解释说:“只喝蛋白粉是没有减肥作用的。这个是运动后的辅助手段。”
我有些担心:“喝蛋白粉不运动有事吗?”
医生**的回答让我放心:“不运动就相当于每天多吃两个鸡蛋,也短期是没什么事的。”
但我还是想知道长期的影响:“长期吃会怎么样?”
医生**的回答让我警觉:“长期吃对身体有负担,身体不一定代谢的了。”
我感谢医生**的解答,并决定在使用蛋白粉时更加谨慎。这个经历也让我意识到,健康无小事,及时就医和咨询是非常重要的。京东互联网医院提供的在线咨询服务真的很方便和实用。
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