我叫小明，身高178厘米，体重却只有57公斤。每当我站在镜子前，总是感到一阵自卑。我的朋友们都说我太瘦了，像一根竹竿。他们总是劝我多吃点，多胖都没关系。但是，我真的很难吃下更多的食物。即使我尝试着增加食量，我的体重也不会有太大的变化。于是，我决定寻求专业的帮助。

我在网上搜索了“脾虚吃什么食物好”，希望能找到一些有效的方法来增加体重。然后，我发现了京东互联网医院，决定在线咨询一位医生。医生**很快就接待了我，开始询问我的身高、体重和饮食习惯。我告诉她我每天吃的很少，甚至有时候会忘记吃饭。她问我是否经常腹泻，我说没有。然后，她问我是否有偏食挑食的习惯，我说也没有，只是饭吃的不多，不想吃。

医生**告诉我，我的情况可能是由于脾虚引起的。她建议我尝试服用维生素B，特别是对于饮食习惯不良者来说，这种维生素可以起到很好的补充作用。我问她是否有坏处，她说肯定没有，反而会有帮助。我决定购买这款维生素B，希望它能帮助我增加体重。

在我们的对话即将结束时，医生**问我是否需要开具处方。我说我不太清楚需要什么信息，她告诉我只需要完善一下我的个人信息即可。然后，她问我是否经常感冒，我说不经常。最后，她提醒我时间不够用了，建议我自己下单购买维生素B，并期待下次再为我提供更好的服务。

这次在线咨询让我感到非常放心和安慰。医生**的专业知识和耐心解答让我对自己的健康有了更深入的了解。我也意识到，增加体重并不是一件容易的事情，需要长期的努力和坚持。但是，有了医生的指导和支持，我相信我一定可以做到。

如果你也像我一样，正在为体重问题而苦恼，不妨试试在线咨询。京东互联网医院的医生们都非常专业和友好，他们会给你最合适的建议和帮助。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。祝大家都能拥有一个健康的身体！