我还记得那天晚上，我的心情像被一只无形的手紧紧攥住一样，无法呼吸。刚刚结束的一场激情四溢的约会，竟然变成了我人生中最大的恐惧源头。我们都太投入了，忘记了最基本的防护措施。现在，我只能祈求上天的宽恕，希望这次的疏忽不会带来灾难性的后果。

我匆忙地打开手机，搜索“紧急避孕药”，然后点进了京东互联网医院的链接。几分钟后，我被接入了一个在线问诊室，面对着一位妇产科医生。我紧张地向她描述了情况，问道：“我第一次吃左炔诺孕酮片，一颗就行了吗？”

医生温柔地回应：“首先，你需要看一下药物的说明书。每种紧急避孕药的用法可能会有所不同。”我赶紧翻出药盒，仔细阅读说明书。医生继续解释：“如果你买的是两颗的0.75毫克的药片，需要间隔12小时再口服第二片。”

我有些困惑：“但是我看到说明书上写着首次服用一颗就可以了。”医生耐心地解释：“是的，但是如果你买的是两颗的药片，需要按照说明书上的指示来服用。否则，可能会影响避孕效果。”

我点了点头，心中仍然充满了疑虑和恐惧。医生似乎看出了我的不安，安慰我说：“紧急避孕药只是作为偶尔房事后的紧急补救措施，一年口服不超过3次。同时，紧急避孕药有一定副作用，建议你没有备孕要求，一定要做好避孕措施，避免对身体有伤害。”

我深吸了一口气，感谢医生的建议。虽然我知道这次的疏忽可能会带来一些后果，但至少我现在有了正确的指导和建议。医生最后问我：“你是否还有其他问题需要咨询吗？”我摇了摇头，结束了这次问诊。

在接下来的几天里，我按照医生的指示服用了药片，心中始终充满了担忧和不安。然而，随着时间的推移，我的恐惧逐渐消散，取而代之的是对自己和伴侣的深深反思。我们都意识到，性教育和安全措施的重要性，决定从此以后更加谨慎和负责任地对待我们的关系。

这次经历虽然让我感到害怕和无助，但也让我成长和学习。感谢京东互联网医院的医生，她的专业知识和温暖的关怀帮助我度过了这个难关。同时，我也希望更多的人能够了解和重视性健康和安全，避免像我一样的错误和后悔。