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我总是没精打采,做事提不起劲,怎么办?

我总是没精打采,做事提不起劲,怎么办?

我总是没精打采,做事提不起劲,怎么办?

这是我在京东互联网医院上向医生提出的问题。医生问我这种情况多久了,我说已经两三年了。接着,医生问我是否有腰膝酸软、失眠多梦、潮热盗汗、畏寒肢冷、精神不佳、眩晕耳鸣、心烦意乱、易怒发火等症状。我回答说基本都有。医生又问我是否有手淫习惯,我承认有,一个月一两次。医生告诉我,手淫要戒掉了,并说我是肾阴阳两虚,需要吃点药调理调理。

我问医生有没有什么合适泡茶喝的药,医生推荐了枸杞茶。我说我最近已经在喝了。医生说那就继续喝,主要还是要吃药调理。医生开了处方,告诉我处方已送达药师审核,点击卡片后我可以直接预约药品,服药期间如有不适请及时线下就诊。

在这次咨询中,我深刻感受到了京东互联网医院的便捷和专业。医生不仅对我的症状进行了详细的询问和分析,还给出了针对性的治疗建议。更重要的是,整个过程都在线上完成,省去了我去医院排队等候的时间和精力。

我想分享我的经历,希望更多的人能够了解和使用京东互联网医院。在线问诊真的很方便,尤其是在疫情期间,避免了不必要的聚集和感染风险。同时,京东互联网医院的医生也非常专业和负责,给了我很大的信心和安慰。

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肾阴阳两虚调理指南 常见症状 肾阴阳两虚是一种中医概念,常见于长期过度疲劳、情绪波动大、生活不规律等人群。主要表现为腰膝酸软、失眠多梦、潮热盗汗、畏寒肢冷、精神不佳、眩晕耳鸣、心烦意乱、易怒发火等症状。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 戒除不良习惯,如手淫等; 2. 饮食上多摄入滋补肾阴的食物,如黑豆、黑芝麻、核桃等; 3. 保持良好的作息习惯,避免熬夜; 4. 可以服用六味地黄丸、金匮肾气丸等中药进行调理; 5. 适当进行体育锻炼,增强体质和免疫力。
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