我从小就体弱多病，记得小时候经常因为感冒发烧而请假。长大后，虽然身体状况有所改善，但总是感觉精力不足，腰酸腿软，精气神差。尤其是吃了凉的食物后，总会拉肚子，非常难受。为了改善这种情况，我开始寻找中医的帮助，希望能通过中药冲剂来调理身体。

在京东互联网医院上，我找到了杜医生。初次见面，他就让我拍了几张舌象的照片，仔细观察后告诉我我是湿气较重，需要注意饮食和生活习惯。随后，他又问了我很多问题，包括近期的口苦口黏、口干多饮不解渴、身体困重等情况，以及平时的饮食和生活习惯。通过这些问题，他初步判断我可能有肝郁脾虚湿盛、湿热下注的情况。

在了解了我的情况后，杜医生给我开了一周的中药冲剂，并建议我同时服用加味逍遥丸、参苓白术丸和二妙丸。这些药物都是非处方药，可以在网上购买。杜医生还告诉我，日常可以吃八珍丸作为零食，水里加一点西洋参辅助滋阴益气。这些小建议让我感到非常温暖和贴心。

在服用中药冲剂和其他药物的同时，我也开始注意自己的生活习惯。杜医生建议我多喝水，避免吃太多生冷油腻辛辣的食物，尽量不要久坐不动。这些小改变虽然看似微不足道，但却对我的身体产生了积极的影响。现在，我不再像以前那样容易拉肚子，精气神也明显好了很多。

我非常感谢杜医生，他不仅给我开了合适的药物，还教会了我如何正确地生活和保健。他的专业知识和耐心让我感到非常安心和信任。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院，找一位像杜医生这样的好医生来帮助你吧！