我从小就是一个皮肤敏感的人，稍微不注意就容易长痘。最近半年，我的脸上痘痘反复出现，尤其是在额头和下巴位置。每次长痘都让我很苦恼，尝试了各种方法也没有明显效果。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，发现了京东互联网医院这个平台，于是决定在线咨询尹医生。

在与尹医生的交流中，我详细描述了自己的症状和困扰。尹医生非常耐心地听完了我的描述，并告诉我初步考虑是痤疮，也就是痘痘。痤疮的主要原因有四种：雄激素水平异常、皮脂大量分泌、毛囊周围细胞角化异常和炎症反应（主要为痤疮丙酸杆菌引起）。除此之外，遗传、心理压力、免疫等因素也会影响痤疮的发病或者加重病情。听完尹医生的解释，我才意识到自己的痘痘问题可能不仅仅是外在的护肤问题，还可能与内在的身体机能有关。

尹医生给出的治疗方案是使用夫西地酸乳膏配合阿达帕林凝胶外涂。阿达帕林凝胶每天晚上涂一次，夫西地酸乳膏白天涂3次。同时，平时要养成良好的生活习惯，忌辛辣刺激饮食，不要熬夜，注意清洁皮肤，放松心情，适当运动。这些都有助于病情恢复。对于我提出的关于正常护肤是否会影响药物效果的问题，尹医生也给出了明确的答案：可以正常护肤的。

在尹医生的指导下，我开始了新的治疗计划。每天早晚都认真涂抹药膏，注意饮食和作息，保持良好的心态。经过一段时间的坚持，我的皮肤状况明显改善，痘痘逐渐消退，脸上也变得光滑了许多。这个过程中，我也深刻体会到了健康的重要性，开始更加注重自己的生活习惯和身体健康。

通过这次在线咨询的经历，我对京东互联网医院的服务印象深刻。尹医生的专业知识和耐心解答让我感到非常安心和信任。同时，我也意识到，面对健康问题，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。希望我的经历能够帮助到其他有相似困扰的人们，提醒大家注意身体健康，遇到问题及时就医哦！