在一个普通的周末下午，李奶奶坐在客厅的沙发上，手里捧着一杯热茶，脸上带着一丝疲惫的表情。她的孙女小芳注意到了奶奶的不适，关心地问道：“奶奶，您最近总是气短，感觉不太舒服吧？”李奶奶点了点头，轻声说：“是啊，最近总觉得没力气，走几步路就喘。”

小芳决定带奶奶去看医生。他们来到了京东互联网医院，通过在线问诊，很快就联系上了一位经验丰富的中医师。医生详细询问了李奶奶的症状和生活习惯，初步判断她可能是脾虚气血不足所致。医生建议李奶奶可以通过食疗来调理身体，推荐了几种补气血的食物和药材。

李奶奶和小芳听了医生的建议，决定回家后尝试一下。他们先从阿胶开始，医生说少量服用对老年人血压高的情况也没问题。李奶奶每天早上都会喝一小碗阿胶糊，感觉身体逐渐有了改善。接着，他们又开始服用西洋参，医生说可以一天三四片泡水喝，也可以直接嚼着吃。李奶奶选择了泡水喝的方式，觉得这样更方便。

随着时间的推移，李奶奶的气短症状明显减轻了，整个人也精神了许多。小芳很高兴看到奶奶的变化，感激地对医生说：“谢谢您，医生。奶奶的身体真的有了很大改善。”医生笑着回应：“不客气的，祝您和奶奶身体健康，生活愉快。”

李奶奶和小芳的经历让我们看到了食疗的重要性。通过合理的饮食搭配和中医药的辅助，可以有效地改善身体状况。同时，也提醒我们，老年人的健康问题需要引起足够的重视，及时就医和调理是非常必要的。最后，希望大家都能关注自己的健康，保持良好的生活习惯，远离疾病的困扰。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！