我从小就有一个习惯，喜欢用手去抓痒。小时候，妈妈总是说我这样会留下疤痕，但我总是控制不住自己。长大后，这个习惯依然存在，直到有一天，我发现脚上长了些奇怪的东西。

起初，我并没有太在意，认为可能是皮肤过敏或者是被蚊虫叮咬了。可随着时间的推移，这些小疙瘩越来越多，越来越痒，甚至影响到了我的日常生活。我开始担心起来，难道我得了什么皮肤病？

在网上搜索了一番后，我发现有很多人都有类似的问题。有人说是因为脾虚引起的，有人说是湿疹，还有人说可能是真菌感染。我越看越害怕，决定去看医生。

我来到了京东互联网医院，通过在线问诊与一位皮肤科医生取得了联系。医生问我这个问题出现多久了，我告诉他已经好几年了，但今年有些痒。医生又问我其他地方有没有类似的情况，我说暂时没有。最后，医生告诉我这可能是湿疹，并建议我涂抹地奈德乳膏进行治疗。

我按照医生的建议去做了，果然效果很好。那些小疙瘩逐渐消失，脚上的皮肤也变得光滑了许多。通过这次经历，我深刻地体会到了健康的重要性。我们不能因为一时的疏忽而忽视了自己的身体，遇到问题要及时就医，不能拖延。

现在，我已经改掉了用手抓痒的坏习惯，开始更加注重自己的健康。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，京东互联网医院很靠谱！