我从小就有一个习惯，喜欢在深夜里看书，直到眼睛酸涩才肯放下。可最近，这个习惯却让我付出了代价。嗓子肿得厉害，感觉像被什么东西卡住了一样，恶心感也随之而来。起初我没太在意，想着可能是感冒引起的，喝点热水就能缓解。可几天过去了，情况非但没有好转，反而越来越糟。

我开始担心起来，毕竟我还年轻，不能就这样被病魔打倒。于是，我决定去看医生。经过一番询问，医生告诉我可能是咽部炎症引起的，并推荐了甘桔冰梅片和牛黄解毒片两种药物。听完医生的建议，我心中一阵安慰，毕竟有了方向，总比茫然无措要好得多。

回到家后，我开始认真服药，并调整了自己的生活习惯。每天早上起床后，我会先喝一杯温水，然后再吃早餐。晚上也尽量早点休息，避免熬夜。同时，我还注意了饮食，少吃辛辣刺激的食物，多吃清淡易消化的食物。这些小改变虽然看似微不足道，但却对我的恢复起到了很大的帮助。

在服药的过程中，我也遇到了一些困扰。比如，有时候我会忘记吃药，或者因为工作太忙而错过了服药时间。还有时候，药物的副作用也会让我感到不适。可每当我想放弃的时候，我就会想起医生的话：“如果一直没有恢复，需要检查一下，寻找原因的。”这句话像一盏明灯，指引着我继续前行。

经过一周的治疗，我的嗓子终于开始好转了。虽然还有一些轻微的不适，但总的来说，已经恢复了很多。这个经历让我深刻地认识到，健康无小事，不能因为一时的疏忽而忽视了自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，让我在最需要帮助的时候得到了及时的救助。

最后，我想说的是，健康是我们最宝贵的财富。无论是线上看病还是线下就医，我们都应该重视自己的健康，及时寻求专业的帮助。只有这样，我们才能拥有一个健康、快乐的生活。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！