我还记得那天，手腕疼得像被针扎一样。每次试图转动手腕，疼痛就像电流般传遍全身。起初，我以为只是用手过度导致的肾虚，于是开始吃一些补肾的药物。但是，情况并没有好转，反而越来越糟。

我决定去看医生。医生检查后告诉我，可能是腱鞘炎。这个词对我来说很陌生，但医生解释说，手腕处正中间的疼痛，手背向上时的酸痛感，都是腱鞘炎的典型症状。我心想，原来我不是肾虚，而是手腕出了问题。

医生建议我使用一些药膏来缓解症状。我买了药膏，按照说明贴在手腕上。然而，几天过去了，疼痛并没有减轻。反而，手腕处开始出现红肿现象。我开始怀疑这个药膏是否真的有效。

我又去看医生，询问是否可以通过按摩来缓解疼痛。医生告诉我，腱鞘炎需要静养，按摩可能会加重症状。我感到很失望，因为我本来希望通过按摩来快速恢复健康。

医生说，我的情况并不算严重，但需要去医院做进一步的检查和治疗。我开始担心，会不会需要做手术？医生安慰我说，手术是最后的选择，首先要尝试其他治疗方法。

我决定去京东互联网医院进行在线咨询。医生详细询问了我的症状，并给出了专业的建议。他们推荐了一些药物和物理治疗方法，帮助我缓解疼痛和恢复手腕功能。我按照医生的建议进行治疗，慢慢地，手腕的疼痛开始减轻。

我很感激京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了健康。现在，我知道了如何正确地保护自己的手腕，避免再次患上腱鞘炎。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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