我从小就有一个习惯，喜欢咬嘴唇。每当我紧张或焦虑时，下意识地就会咬上一口。三天前，我又一次咬了下嘴唇，没想到这次却引发了一连串的麻烦。

当时我并没有太在意，只是觉得有点疼。可随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，直到我无法忽视它的存在。我照镜子一看，发现下嘴唇内侧有一个白点点，摸上去硬硬的，像是一个小脂肪粒。它不仅疼痛难忍，还让我感到非常不舒服。

我开始担心起来，会不会是口腔癌？或者其他什么可怕的疾病？我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线问诊，我向医生描述了我的症状，并上传了一张照片。医生很快就回复了我，告诉我这可能是溃疡，并建议我保持口腔清洁，避免辛辣刺激性食物，多喝水，多休息。

我按照医生的建议去做，然而三天过去了，白点点依然存在，疼痛也没有减轻。我开始怀疑医生的诊断，是否有其他的可能性？我又一次联系了医生，询问是否与两年前磕坏过这里有关。医生告诉我，磕坏后可能会留下疤痕，但这不太可能是现在问题的原因。他建议我继续保持口腔清洁，饮食清淡一些，并可以尝试一些清热解毒功效的茶或药物。

我决定听从医生的建议，开始调整我的生活习惯。每天早晚刷牙，使用漱口水清洁口腔，避免吃辣椒和其他刺激性食物。同时，我也开始喝一些清热解毒的茶，希望能够加速恢复。经过一周的努力，白点点终于开始消退，疼痛也逐渐减轻了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。即使是看似微不足道的症状，也可能隐藏着更大的问题。幸好我及时寻求了专业的帮助，避免了更严重的后果。我也想提醒大家，遇到任何健康问题，都应该及时就医，不要忽视或拖延。京东互联网医院是一个非常方便和靠谱的选择，大家可以放心使用。

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