我从未想过，一个简单的旅游计划会变成一场健康危机。回想起那天，我和朋友们兴高采烈地踏上旅途，期待着美景和美食。然而，命运似乎有其他安排。

我们在外面玩得很开心，吃了很多生冷辛辣油腻的食物，晚上回到酒店后，我感到非常疲惫。凌晨1点才入睡，半夜醒来时发现自己没盖被子，开始出现恶心干呕和胃疼的症状。尽管我试图忽视这些不适，但它们并没有消失。

第二天早上，我仍然感到恶心干呕和头晕，于是决定去药店买一些药。中午，我吃了一次枫蓼肠胃康颗粒、复方黄连素片和藿香正气滴丸。然而，情况并没有好转，反而又吐了一些出来，感觉把药都吐出来了。下午，我开始出现低烧，体温达到了37.5度。

我决定寻求专业帮助，于是通过京东互联网医院联系了一位医生。医生问了我一些问题，包括我是否经常出现这种症状、平时的饮食习惯如何等等。根据我的描述，医生认为我可能是受凉了，并建议我继续服用藿香正气水，同时开了莫沙必利和金双歧来调节肠道菌群。

我按照医生的建议服用药物，并注意休息和饮食。虽然我仍然感到不适，但情况逐渐好转。然而，新的问题出现了：我明天要坐飞机回家，担心低烧会影响我的旅行计划。医生告诉我，如果体温高于38.5度，需要及时就医，但由于疫情原因，不能用布洛芬来退烧，因为这可能会隐瞒病情。

我感到非常焦虑和无助，但医生安慰我说，只要我继续服用药物，情况应该会在1-2天内好转。同时，医生也提醒我注意个人卫生和防护，避免传染给他人。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。无论我们多么忙碌或兴奋，都不能忽视自己的身体。感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和关心帮助我度过了难关。希望大家都能注意身体，遇到问题及时就医哦！