我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝。然而，我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。因为我刚刚从医院回来，医生告诉我，我不仅有痛风，还有脂肪肝。

我曾经是一个爱好美食的人，尤其是海鲜和啤酒。可自从被诊断出痛风后，我开始严格控制自己的饮食，甚至连最喜欢的海鲜也只能偶尔尝一尝。可即使这样，我的尿酸值仍然居高不下，时不时地还会发作，疼痛难忍。

这次检查，医生告诉我，我的脂肪肝并不是很严重，但也不能忽视。他们建议我继续控制饮食，多运动，并且可以考虑服用非布司他来降低尿酸值。我有些担心，毕竟我有脂肪肝，会不会对肝脏造成更大的负担？

医生安慰我说，非布司他对肝脏的影响并不大，尤其是在肝功能正常的情况下。他们还告诉我，高尿酸的原因有很多种，包括自身代谢、饮食和排泄等方面。所以，除了药物治疗外，改变生活方式也非常重要。

我开始认真思考自己的生活习惯，发现自己确实有很多需要改进的地方。比如，虽然我已经控制了饮食，但仍然有时会偷懒，吃一些不太健康的食物。再比如，虽然我每天都会泡脚，但并没有坚持每天都做运动。

从那天起，我开始了新的生活方式。每天早上，我会去公园跑步，晚上则会做一些简单的瑜伽。同时，我也开始更加注意自己的饮食，尽量选择低脂、低嘌呤的食物。当然，非布司他也成为了我日常生活的一部分。

几个月后，我再次去医院检查，结果让我欣喜若狂。我的尿酸值已经降到了正常范围内，脂肪肝也在逐渐恢复。医生告诉我，这都是因为我改变了生活方式，坚持了治疗计划。

现在，我已经完全摆脱了痛风的困扰，生活也变得更加健康和有规律。每当我想起那段艰难的时期，总会感慨万千。感谢医生的指导和帮助，更感谢自己坚持不懈的努力。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！