我从来没想过自己会成为一名荨麻疹患者。那个下午，我正在家里看电视，突然感觉脖子后面一阵刺痛，紧接着就是一片红肿。起初我以为是蚊子咬的，没太在意。但是当我站起来走动时，发现红肿已经蔓延到胸前，伴随着一阵阵的瘙痒和刺痛感。我赶紧拿出氯雷他定，按照说明服用。四点钟左右，脖子后面的红肿稍微缓解了一些，但前面又出现了新的一片红斑。我开始感到恐慌，心想这到底是什么病？

我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过在线咨询，我向医生描述了我的症状，并发送了一张红斑的照片。医生很快回复了我，告诉我这可能是急性荨麻疹，并询问我是否食用或接触过容易过敏的食物或物品。我回忆了一下，除了换了洗发水之外，其他都没有什么异常。医生建议我继续观察，如果症状加重，需要及时就医。

然而，我的情况并没有好转。红斑虽然消退了一些，但我开始感到胸闷和全身无力。更糟糕的是，晚上睡觉时，我会突然醒来，感觉呼吸困难。这种情况让我非常害怕，我不知道该怎么办。于是，我再次联系了京东互联网医院的医生，向他描述了我的新症状。医生告诉我，胸闷也是过敏引起的，严重时甚至可能转化为哮喘。他建议我如果症状持续存在，需要及时就医。

我开始反思自己的生活习惯，是否有什么地方做得不对。也许是我最近工作压力太大，导致身体免疫力下降。或者是我换洗发水的时间不对，刚好碰上了过敏源。无论如何，我决定要更加注意自己的健康，不能再忽视身体的信号了。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。我们不能因为一时的疏忽而忽视了自己的身体。京东互联网医院的医生们给了我及时的帮助和建议，让我在最短的时间内得到了正确的诊断和治疗。我想对所有的朋友说，遇到健康问题，千万不要犹豫，及时就医是最重要的。同时，也要注意生活中的细节，保持良好的生活习惯，才能拥有一个健康的身体。