我从小就是一个皮肤敏感的人，稍微不注意就容易长痘。最近，我的脖子和下巴上又开始冒出一颗颗红肿的痘痘，摸起来硬硬的，非常难受。我知道这不是什么大问题，但总是让人心烦意乱。

我决定去京东互联网医院看医生。通过在线问诊，我遇到了一个非常耐心的医生。她先是让我拍了一张清晰的照片，然后告诉我这是寻常痤疮，需要注意饮食，少吃油腻、甜食和辛辣刺激性食物。同时，她也询问了我是否有药物过敏、肝肾功能异常、糖尿病、高血压等情况，确保用药安全。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早晚都要涂抹药膏，口服药物也要按时服用。刚开始几天，我并没有看到明显的效果，反而感觉痘痘好像更严重了。但是医生告诉我，这是正常的反应，需要坚持治疗至少半个月以上才能看到效果。

我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度劳累。同时，我也减少了喝酒和抽烟的频率，毕竟这些都会对皮肤造成不良影响。慢慢地，我的皮肤开始有所改善，痘痘逐渐消退，皮肤也变得更加光滑细腻。

在这个过程中，我深刻体会到了医生的专业和耐心。他们不仅仅是开药方，还会关心你的生活习惯和心理状态，给你提供全方位的帮助和支持。京东互联网医院的服务也非常便捷和高效，完全可以满足我的需求。

现在，我的皮肤已经恢复了正常，痘痘也基本消失了。我非常感谢医生和京东互联网医院的帮助，也希望更多的人能够了解和使用这种在线医疗服务。毕竟，健康无小事，及时就医是非常重要的。