我从小就有一个习惯，喜欢吃辣的东西。无论是麻辣火锅还是辣椒炒肉，总是让我食欲大增。可最近，这个习惯却让我付出了代价。

三天前，我开始感到胃部不适，吃不下饭。每次看到食物，我的胃就像被一只无形的手紧紧攥住，无法消化。更糟糕的是，打嗝和放屁的情况也明显增加了。这种感觉就像有一团火在我的胃里燃烧，难受极了。

我知道自己需要看医生，但总是拖延。直到昨天，情况变得更糟了。我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询，我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的症状，并告诉我可能是消化不良导致的胃炎。

医生建议我注意饮食，避免吃辣的、凉的和刺激性食物，多吃易消化的食物。他还开了两种药给我：雷贝拉唑和莫沙必利。雷贝拉唑可以抑制胃酸分泌，莫沙必利则可以促进胃肠道蠕动，帮助消化。

我按照医生的建议，开始调整自己的饮食习惯。每天早上，我会空腹服用一片雷贝拉唑，饭前半小时服用一片莫沙必利。同时，我也开始注意自己的生活习惯，多运动，顺时针按摩腹部，帮助消化。

经过一周的治疗，我的症状明显改善了。胃部不再那么难受，食欲也逐渐恢复了。虽然我还不能吃辣的东西，但我已经开始享受清淡的饮食了。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，及时就医。京东互联网医院的在线咨询服务真的很方便，医生也非常专业。我会继续关注自己的健康，避免再次出现这样的问题。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。让我们一起关注健康，珍惜生命中的每一天！