我从小就喜欢运动，尤其是篮球。每次和朋友们打球，总是全力以赴。可最近几个月，我的膝盖开始出现问题。每当我保持一个姿势，像盘腿坐着看电视，时间一长就开始酸痛，感觉就像筋被吊住了一样。起初，我并没有太在意，认为只是累了，休息一下就会好。但是，情况并没有改善，反而越来越频繁地出现这种酸痛感。

我开始担心起来，会不会是关节里面损伤了？于是，我决定去看医生。医生问了我一些问题，包括我的饮食习惯和运动情况。我告诉他，我经常吃海鲜、内脏、豆制品、啤酒和肉汤这些食物，并且我也没有减少运动量。医生说，这些食物可能会导致尿酸升高，引起关节疼痛。他建议我检查一下尿酸水平，并且平时要注意保暖，避免受凉和剧烈活动。

我按照医生的建议去做了尿酸检查，结果显示我的尿酸水平确实偏高。医生告诉我，这可能是导致我膝盖酸痛的原因之一。他还建议我做一个核磁共振检查，以排除关节内部的损伤。虽然我有些担心，但我知道这是必要的步骤。

检查结果出来了，幸好我的关节内部没有明显的损伤。医生说，我的膝盖酸痛主要是由于尿酸水平高引起的。他给我开了一些药物来降低尿酸水平，并且建议我改变一些生活习惯，例如减少摄入富含嘌呤的食物，多喝水等等。

经过一段时间的治疗和调整生活习惯，我的膝盖酸痛感明显减轻了。现在，我再也不会因为长时间保持一个姿势而感到不适了。我很感激医生和京东互联网医院的帮助，他们让我重新找回了运动的乐趣。

如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时就医。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！