我和妻子结婚已经五年了，感情一直很好。然而，最近半年来，我开始感到性生活质量下降，尤其是房事时间越来越短，甚至小于一分钟。这种情况让我非常焦虑和沮丧，担心会影响我们之间的关系。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位泌尿外科医生。医生非常友善和专业，详细询问了我的病情和生活习惯，并进行了初步的诊断。

医生告诉我，我的症状符合早泄的定义，并且可能与多种因素有关，包括压力、身体状况、情绪、烟酒、熬夜、手淫过度等。医生还提醒我，性能力的下降不仅会影响性生活质量，也可能是其他健康问题的信号，需要引起足够的重视。

医生给了我四种治疗建议：一是坚持做提肛运动、深蹲和仰卧起坐等锻炼；二是使用利多卡因乳膏来延长房事时间；三是服用中药和西药来改善症状；四是注意生活习惯，减少手淫次数。医生还强调了，性能力方面的疾病没有根治一说，需要长期的管理和调整。

我决定先尝试使用必利劲盐酸达泊西汀，这是一种专门针对早泄的药物，具有延时功效。医生为我开了处方，并详细介绍了用药方法和注意事项。我按照医生的建议，开始了治疗之旅。

在用药的同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度劳累，多运动，放松心情。妻子也非常支持我，鼓励我坚持治疗，并一起探索其他可能的解决方案。

经过几个月的努力，我的症状有了明显的改善。房事时间逐渐延长，性生活质量也得到了提升。更重要的是，我和妻子之间的沟通和理解也更加深入，我们的感情变得更加牢固和美满。

我非常感谢京东互联网医院和那位医生，他们的专业和关怀帮助我走出了困境。同时，我也想提醒其他男性朋友，性健康是非常重要的，任何问题都应该及时寻求专业的帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！