我还记得那天晚上，宝宝的鼻子开始塞住，发出小猪般的吭哧声。他的声音变得尖细，整个人都显得很烦躁。我们用生理盐水喷了喷，情况有所好转，但下午又开始恶化。宝宝的嘴角和鼻翼甚至开始发青，我和老公都非常担心，赶紧带他去看医生。

在医院，医生听了宝宝的肺部，告诉我们没什么大问题，但宝宝的鼻塞实在太严重了。我们被告知随时可以复查，但我仍然很害怕宝宝会缺氧。医生建议我们局部按摩迎香穴，并保持宝宝背部的温暖。我们照做了，但宝宝的鼻塞依然很严重，整晚都只能抱着他入睡。

第二天早上，我带宝宝去看了耳鼻喉科的专家。医生检查后告诉我们，宝宝的鼻塞可能是因为着凉引起的，并不是缺氧的表现。听到这个消息，我松了一口气。医生还建议我们继续使用生理盐水喷雾，并在必要时使用一些药物来缓解宝宝的症状。

回到家后，我开始研究如何帮助宝宝调理脾虚。网上有很多方法和建议，但我最终决定采取一些中医的方法。我开始给宝宝做一些简单的按摩，包括按摩他的脚底和腹部。同时，我也调整了宝宝的饮食，增加了一些易消化的食物，并减少了冷饮和刺激性食物的摄入。

经过一段时间的调理，宝宝的鼻塞逐渐减轻，整个人也变得更加活泼。虽然这次经历让我很担心，但也让我更加关注宝宝的健康。现在，我会定期带宝宝去体检，并在日常生活中注意他的饮食和保暖。健康无小事，京东互联网医院的在线问诊服务也很方便，大家可以试试看！