我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，正是春天最美的时节。可我却无法享受这份美好，因为我的膝盖疼痛难忍，仿佛有千万根针扎在里面。作为一名长跑爱好者，髌腱炎对我来说无疑是一个噩梦。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线问诊之旅。很快，陈医生接待了我，开始询问我的病情。他的专业和耐心让我感到安心，仿佛我不是在和一个陌生人交流，而是在和一位老朋友聊天。

“这种情况持续多长时间了？”陈医生问道。我告诉他，疼痛已经持续了几天，但并不是很严重。陈医生建议我拍下患处的照片，以便更好地了解我的病情。我照做了，并标示出了疼痛的位置。陈医生仔细观察后，告诉我可能是胫骨结节骨骺炎引起的疼痛，并非什么大问题，但仍需要及时治疗。

“要紧吗？”我有些担忧地问道。陈医生安慰我说没关系，只需要多休息，外用扶他林或者氟比洛芬巴布膏，患处热敷即可。听到这里，我松了一口气，心中的石头终于落地了。

“大概需要多长时间痊愈，因为我症状不重。”我问道。陈医生说，一般需要一周两周左右，但主要还是要多休息。他的话让我感到很踏实，仿佛我已经看到了康复的曙光。

在陈医生的指导下，我开始了我的康复之路。每天早晚，我都会按时涂抹药膏，进行热敷。同时，我也注意了休息，避免过度运动。渐渐地，我的疼痛开始减轻，直到完全消失。

回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院和陈医生。他们的专业和关怀，让我在最需要帮助的时候得到了最好的支持。现在，我已经恢复了正常的生活和训练，准备再次挑战自己。感谢京东互联网医院，感谢陈医生，感谢他们为我带来的健康和希望。

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